在日常生活中，有很多的人會出現(xiàn)不育，這讓男性非常的擔(dān)心，而且感覺沒有面子，尤其是結(jié)婚幾年的朋友，如果出現(xiàn)了這樣的情況，非常的擔(dān)心，尤其是現(xiàn)在社會很多人壓力比較大，不注意自己的生活事項，那么哪些不良的生活習(xí)慣會造成當(dāng)代男性不育?

1、快餐食物

隨著現(xiàn)代人生活節(jié)奏的不斷加快，為了省時方便，越來越多的男性加入到食用快餐的隊伍中�？觳褪澄镏泻�有很多大豆制品。但是大豆中含有一種類似于雌性激素的荷爾蒙，如果這種荷爾蒙的攝取量較大的話，會顯現(xiàn)出一些人類雌性激素的效果，從而誘發(fā)男性生殖問題。

2、駕車

現(xiàn)代交通工具的發(fā)達(dá)，使車成為男性身份的一種體現(xiàn)。意大利研究人員發(fā)現(xiàn)出租車司機、職業(yè)車手、貨車司機的生殖能力下降最明顯。連續(xù)駕車超過2小時就足以損害男性精子質(zhì)量。駕車時候男性應(yīng)該開車1小時就離開車內(nèi)活動10分鐘。

3、交通污染

空氣中的氧化氮和鉛一類的污染物質(zhì)是男性生殖問題的另一殺手�？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)每天在高速公路附近工作或生活6個小時以上的男性精子質(zhì)量，明顯比同樣年齡的其他男性的差。

4、筆記本電腦

長期有規(guī)律的使用筆記本也會損害男性生殖健康，因為筆記本工作時散發(fā)的熱會抑制精子的產(chǎn)生。因此使用筆記本電腦時，最好不要把它放在膝蓋上。

5、手機

匈牙利科學(xué)家研究認(rèn)為，手機發(fā)出的輻射能夠殺死或損傷男性精子的三分之一。雖然這一結(jié)論沒有獲得共識，但是一個不可否認(rèn)的事實是長期使用手機的男性的生殖能力的確比不使用的低。(男性切勿將手機放置于褲袋或腰間。)

6、紙尿褲

德國科學(xué)家認(rèn)為，讓不少年輕父母感覺用起來方便、省心的紙尿褲會造成男嬰長大后不育。紙尿褲令男嬰的生殖器官溫度增高而受損，給其留下病癥。

7、殺蟲劑

來自2001年阿根廷的一項研究證實，長期接觸殺蟲劑對男子生育能力確有影響。專家說，男子生殖器官是對周圍環(huán)境中化學(xué)有害物質(zhì)最為敏感的器官之一，殺蟲劑彌漫在空氣中后，其有害物質(zhì)首先直接作用于生殖器官，從而導(dǎo)致男性激素分泌失衡，并最終影響整個生殖系統(tǒng)。

8、緊身褲和熱水浴

穿緊身內(nèi)褲或者緊身的皮褲會誘發(fā)男性生殖問題。洗澡時候水溫過燙也會損害男性生殖健康。

9、咖啡

咖啡也會傷男性精子�？Х戎泻�有的咖啡因令精子不活躍，因此英國科學(xué)家建議男性適量喝咖啡。

10、抽煙

經(jīng)常抽煙的男性不育的概率是從不吸煙男性的3倍，抽煙對30到40歲之間的男性生殖損害最大。但是，如果戒煙兩個月后，男性的精子質(zhì)量會得到改善提高。

11、不愛喝水

不愛喝水也會導(dǎo)致男性生殖問題。雖然科學(xué)家還沒有完全弄清缺水究竟是如何具體影響男性生殖健康，但是事實顯示愛喝水的男性生殖能力更強。

12、暴食

美國亞特蘭大的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，當(dāng)男性暴食的時候，其精子的質(zhì)量便會受到損害。因為從大量食物中攝入過多的脂肪等營養(yǎng)物質(zhì)令精子的溫度升高而受損。

平時大家需要注意合理的進(jìn)行調(diào)節(jié)，并且在日常生活當(dāng)中，應(yīng)該注意合理的進(jìn)行調(diào)整自己的情緒，希望大家注意自己的生活事項，并且在日常生活當(dāng)中應(yīng)該注意合理的進(jìn)行保健，平時大家需要注意不良的生活事項，并且在日常生活中，男性應(yīng)該注意遠(yuǎn)離這些不良的生活方式，有效進(jìn)行飲食，合理地進(jìn)行穿衣，才能避免導(dǎo)致更多的危害。