男性不育癥正在侵襲著一個(gè)個(gè)幸福的家庭，現(xiàn)在不育癥已經(jīng)成為群眾廣泛關(guān)注的疾病了，如果誰(shuí)患有不育癥似乎成為了一種丟人、甚至是可恥的事情，我們都不愿意去“打擾”這一病癥，然而光說(shuō)不想“打擾”我們應(yīng)該怎么去對(duì)待這一疾病呢?那么男性不育怎么預(yù)防呢？專家為您介紹如下：1、掌握一定的性知識(shí)，了解男性生理特征和保健知識(shí)，如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時(shí)的變化如：腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時(shí)診治。2、要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，按時(shí)接種疫苗，以預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。3、如果經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)、高溫及毒物，一定要要嚴(yán)格按照操作規(guī)定和防護(hù)章程作業(yè)，千萬(wàn)不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能夠脫離此類工作半年后再生育。4、改變不良的習(xí)慣，戒煙戒酒;不要吃過(guò)于油膩的東西，否則會(huì)影響你的性欲。5、睪丸是一個(gè)很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會(huì)影響精子的產(chǎn)生，如：長(zhǎng)時(shí)間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。