男人總希望自己在性愛(ài)中扮演重要的角色，實(shí)現(xiàn)這種重要的角色需要男人堅(jiān)硬的小弟弟的支持。但是男人總是有很多壞習(xí)慣，這些壞習(xí)慣不但會(huì)影響男人身體健康，更會(huì)導(dǎo)致男人發(fā)生性功能障礙、甚至?xí)��?dǎo)致小弟弟硬不起來(lái)。那么，如果男人想在床上征服女人需要做什么呢？避免以下7個(gè)誤區(qū)，床上你就是“硬”男人。

7個(gè)壞習(xí)慣讓男人床上“硬”不了

中途戴安全套

科學(xué)研究證明，一些男性在戴套前勃起良好，但突然中斷去戴安全套，會(huì)讓他們馬上變得疲軟。研究者表示，戴安全套會(huì)讓刺激中斷，讓男人想到懷孕、性傳播疾病等掃興的事情，還會(huì)擔(dān)心安全套破裂。如果男性存在這方面問(wèn)題，妻子要幫助丈夫戴好安全套，同時(shí)增強(qiáng)刺激，把戴安全套當(dāng)成一種情趣。

私密受影響

一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，如果缺少私密感，因擔(dān)憂被窺見(jiàn)、聽(tīng)到而分心，男人更易出現(xiàn)勃起方面的問(wèn)題。因此，一定要確保男女性愛(ài)場(chǎng)所的私密性，不要因受到干擾而分心。

壓力太大

擔(dān)憂職位晉升，或者不確定是否鎖好了房門，這些焦慮都會(huì)扼殺性欲。過(guò)強(qiáng)的焦慮感會(huì)觸發(fā)交感神經(jīng)興奮，使得男人難以保持勃起持久。如果出現(xiàn)這種情況，充足的休息就可以大大緩解。