很多男人都在婚后感覺自己性能力逐漸下降，這是什么原因呢？大多數(shù)把這種情況歸結(jié)為自己的性能力下降，其實(shí)這是不科學(xué)的。男人有幾個時期很重要，這幾個時期如果做好性保健，對男人的身體健康甚至性能力都是很有好處的，下面就為陽痿早泄的男人介紹這幾個時期。

男人性保健抓好四個“黃金時期”

現(xiàn)如今大多數(shù)人的思想已經(jīng)開放化，對于兩性教育也不再像以前那么保守。其實(shí)性是很多男人關(guān)心的話題。在性生活中，有時候他們“性致昂昂”，有時候他們并不能展現(xiàn)自己的性能力，這個時候，他們發(fā)現(xiàn)自己的性功能也需要呵護(hù)與保健，尤其是在最關(guān)鍵的黃金階段。那么，男人性功能保健的黃金階段究竟有哪些呢?以下就讓相關(guān)專家為各位詳細(xì)介紹。希望下面的敘述對男性健康而言有一定的促進(jìn)作用。

男人性功能保健的黃金階段具體如下：

青春期

男性進(jìn)入青春期后，生理上會發(fā)生很大變化，雄性激素水平提高，出現(xiàn)性欲、勃起、性幻想、夢遺等現(xiàn)象。面對這些正常的性沖動，青年人通常要承受很大的心理壓力，因?yàn)樗麄儾恢�該如何解決。在這一階段，父母要更多地關(guān)心其生活，指導(dǎo)他們用轉(zhuǎn)移注意力的方法排解性需求，如培養(yǎng)個人愛好、參加集體活動等。

新婚期

很多男性在新婚之夜因?yàn)榫o張而導(dǎo)致性生活失敗。在臨床上也常會遇到因?yàn)樾禄橹�夜性生活失敗�?dǎo)致連續(xù)一年或多年勃起功能障礙的男性，其原因大多是心理作用。如果男性因此背上沉重的心理負(fù)擔(dān)，很可能使其在下次性生活時更緊張，陷入“越怕越不行”的惡性循環(huán)之中。在新婚夜之前，夫妻雙方應(yīng)該共同學(xué)習(xí)一些性生活知識，克服彼此的焦慮情緒，有效提高性生活質(zhì)量。

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