大家都知道牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，很多人都喝牛奶來(lái)進(jìn)行補(bǔ)身體補(bǔ)鈣。但是很少有人會(huì)知道，男人不能喝太多牛奶，否則很容易患上前列腺。下面就來(lái)為大家詳細(xì)介紹男人喝牛奶為什么易患前列腺。

研究人員表示，前列腺癌是男性生殖系統(tǒng)常見的惡性腫瘤，近年來(lái)發(fā)病率持續(xù)上升可能與人們的飲食習(xí)慣有很大關(guān)系。“雖然牛奶絕對(duì)是上等的食物，但為了前列腺健康，男性最好還是別把它當(dāng)水喝。”

研究小組對(duì)20885位美國(guó)男性醫(yī)生進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)11年的隨訪調(diào)查，在此期間，要求他們記錄每天食用的奶制品量，包括脫脂奶、全脂奶和奶酪等。11年后，有1012例男性患上前列腺癌。

經(jīng)過(guò)統(tǒng)計(jì)學(xué)分析，研究人員發(fā)現(xiàn)，與每天從奶制品中攝入150毫克鈣的男性相比，每天攝入600毫克鈣的男性血漿中1,25-二羥維生素D3(這種物質(zhì)有抗前列腺癌的作用)濃度顯著降低，其發(fā)生前列腺癌的幾率上升了32%。

在排除了年齡、體重、吸煙等影響因素后發(fā)現(xiàn)，與進(jìn)食奶制品0.5份以下的人相比，每天進(jìn)食奶制品2.5份以上(每份相當(dāng)于240毫升牛奶)的男性發(fā)生前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)增加34%。

看了上面這些，有的男性朋友甚至就不敢喝牛奶了，其實(shí)喝牛奶也沒(méi)什么，只要適量就好，千萬(wàn)不要過(guò)量，畢竟，牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是很豐富的。