眾所周知，前列腺增生是中老年男性經(jīng)常遇到的疾病，若不及時(shí)采取有效措施將可能又發(fā)多種疾病，直接影響患者朋友的日常生活。因此，男性朋友應(yīng)在中青年時(shí)期就開(kāi)始做好相關(guān)預(yù)防工作，不要讓疾病有可趁之機(jī)。那么，日常生活中預(yù)防男性前列腺增生的措施有哪些?下面大家一起看看相關(guān)專(zhuān)家的介紹。

怎樣預(yù)防男性前列腺增生

一、避免久坐經(jīng)常久坐會(huì)加重痔瘡等病，又易使會(huì)陰部充血，引起排尿困難。經(jīng)常參加文體活動(dòng)及氣功鍛煉等，有助于減輕癥狀。

二、防止受寒秋末至初春，天氣變化無(wú)常，寒冷往往會(huì)使病情加重。因此，患者一定注意防寒，預(yù)防感冒和上呼吸道感染等。

三、適量飲水飲水過(guò)少不但會(huì)引起脫水，也不利排尿?qū)δ蚵返臎_洗作用，還容易導(dǎo)致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當(dāng)減少飲水，以免睡后膀胱過(guò)度充盈，白天應(yīng)多飲水。

四、慎用藥物有些藥物可加重排尿困難，劑量大時(shí)可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、顛茄片及麻黃素片、異丙基腎上腺素等。故宜慎用或盡量不用這些藥物。

五、絕對(duì)忌酒飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留。

【溫馨提示】：如果您發(fā)現(xiàn)自身存在健康隱患，應(yīng)及時(shí)到專(zhuān)業(yè)、正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療，不要耽誤了治療的較佳時(shí)機(jī)!