前列腺增生患者蹲著尿尿更有益健康，這是真的。不知道大家發(fā)現(xiàn)沒(méi)有，很多前列腺增生患者，雖然平時(shí)都有尿頻尿急尿不凈的問(wèn)題，但他們都有這樣的體會(huì)：平時(shí)站著的時(shí)候，小便怎么都不出來(lái)，或者費(fèi)好大的勁兒、花好長(zhǎng)的時(shí)間，才能勉強(qiáng)拉出來(lái)那么一點(diǎn)點(diǎn);然而，等一蹲下來(lái)的時(shí)候，小便就很容易出來(lái)了。

故此，一些臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生，通常都會(huì)建議存在排尿功能障礙的前列腺增生患者，盡可能蹲著小便，雖然男性蹲著小便不夠體面、也不夠陽(yáng)剛。

說(shuō)到這里，一些男性朋友可能會(huì)問(wèn)：男性蹲著小便，為什么要比站著小便更容易?

男性蹲著小便，之所以比站著小便更容易，主要與男性特殊的身體構(gòu)造有關(guān)。

一方面，男性的膀胱，深處腹腔，男性小腹出現(xiàn)的收縮，會(huì)直接形成對(duì)膀胱的壓迫;另一方面，男性尿道的相當(dāng)一部分，包括前列腺后尿道部，都被會(huì)陰所覆蓋，會(huì)陰的收縮舒張，會(huì)直接影響到男性尿道的通暢程度。

男性站著小便時(shí)，臀部會(huì)中間自然靠攏，在臀部肌肉的擠壓作用下，男性的會(huì)陰，也會(huì)出現(xiàn)向內(nèi)的收縮，進(jìn)而形成對(duì)男性尿道和前列腺的擠壓，影響到男性尿道的通暢度，最終產(chǎn)生對(duì)排尿的阻力。

男性蹲著小便時(shí)，情況則大大不同。首先，在沒(méi)有臀部肌肉的擠壓作用下，男性的會(huì)陰，會(huì)處于一個(gè)相對(duì)放松、舒張的狀態(tài)，男性尿道的通暢度，也會(huì)得到非常好的保證;其次，男性的小腹，也會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的收縮，進(jìn)而形成對(duì)膀胱的擠壓，造成膀胱內(nèi)壓的升高，增加排尿的動(dòng)力。兩方面原因，都非常有利于促進(jìn)男性尿液的排泄。