現(xiàn)在有很多辦法治療前列腺肥大。但是，這些方法治標(biāo)不治本，避免前列腺發(fā)炎還是預(yù)防最為重要。
久坐是引發(fā)前列腺炎的重要原因之一。講一個(gè)很簡(jiǎn)單的道理，為什么學(xué)生上課要45分鐘呢?因?yàn)?5分鐘是久坐的一個(gè)極限，超過這個(gè)時(shí)間就得活動(dòng)活動(dòng)。同樣，如果你一坐就是半天，從來都不動(dòng)一動(dòng)，前列腺一定會(huì)發(fā)生問題。所以，你坐一會(huì)兒可以晃幾下，把你的臀部運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)你的血液循環(huán)，把前列腺里面代謝的廢物排走，它總是堆積在那兒，就會(huì)出現(xiàn)問題，多動(dòng)臀部是預(yù)防前列腺發(fā)炎的最好方法。