據(jù)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家介紹，高濃度的尿液會(huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生較多的刺激，應(yīng)多喝水以稀釋尿液，多排尿，將細(xì)菌毒素沖淡，促進(jìn)體內(nèi)垃圾排放。對(duì)于有前列腺炎的患者應(yīng)該每天喝水1—2升，具體的飲水方法有一個(gè)“時(shí)間表”。

7：00，經(jīng)過(guò)一夜睡眠，身體缺水，起床后喝250毫升溫水，可幫助腎臟排毒;
8：30—9：00、11：00—11：30，經(jīng)過(guò)工作、健身等活動(dòng)，身體流失了水分，此時(shí)補(bǔ)充流失的水分，還能緩解緊張的情緒，應(yīng)各飲250毫升水;
13：00左右，或午餐半小時(shí)后，喝些溫水，促進(jìn)消化功能;
15：00左右，喝些水或茶，還有助于提神;
18：00或晚餐前，喝些水，有助于消化;
22：00前，即睡前1小時(shí)喝少量的溫水，避免睡眠長(zhǎng)時(shí)間的缺水。
養(yǎng)成按時(shí)按點(diǎn)喝水的好習(xí)慣，及時(shí)排除身體毒素，對(duì)前列腺好處多多。男人們，從現(xiàn)在開(kāi)始起，精心呵護(hù)你的前列腺，為以后的健康生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)吧!