在男性生活方面，前列腺鈣化要怎么預防？很多專家指出，前列腺鈣化是前列腺發(fā)生炎癥愈合后留下的疤痕，是前列腺結石的前兆。因此在生活中要做好預防工作。那么前列腺鈣化要怎么預防？

在生活中如何預防前列腺鈣化？

（1）忌食辛（如：海鮮，特別是蝦）辣食物，忌酒（飲酒易引起前列腺病復發(fā)），忌煙；多飲水，多排尿，保持大小便通暢，以幫助前列腺分泌物排除；避免久做不動，長時間駕駛機動車時要注意坐椅散熱，定時下車活動及飲水，排尿；堅持適當的身體鍛煉，改善血液循環(huán)利于局部炎癥吸收；飲食營養(yǎng)豐富，增強免疫功能，增強抗病能力。

（2）少吃肉類食品，肉類食品及酸性食品（如：旦黃、乳酪、甜點、金槍魚、比目魚等）食用過多會造成酸性體質，易患多種疾��；

（3）不能勞累過度，不能熬夜，生活有規(guī)律，起居有常，防感冒，感冒、勞累過度容易導致免疫功能低下，易引起前列腺疾病的反復發(fā)作；

（4）多食堅果類食物（生南瓜子、果仁），多食蔬菜、水果、蜂花粉，也是預防前列腺鈣化的一種方法。