隨著社會(huì)的發(fā)展，男性的壓力也越來(lái)越大，面對(duì)巨大的壓力讓許多的男性朋友已經(jīng)患上了一些職業(yè)病，對(duì)男性的身心健康造成了很?chē)?yán)重的后果，很多男性患上了前列腺疾病，那么前列腺炎在飲食方面應(yīng)該怎么預(yù)防呢，下面我們一起來(lái)看一下：

利用飲食來(lái)“談和”前列腺疾病

飲食療法永遠(yuǎn)是最好的治療方法，所謂藥補(bǔ)不如食補(bǔ)就是這個(gè)道理，前列腺疾病一直困擾著老年男性朋友，其可怕之處在于難以治愈還容易復(fù)發(fā)，不妨從飲食中做到細(xì)心護(hù)理防治，防治前列腺疾病從飲食細(xì)節(jié)入手。

調(diào)查顯示，歐美男性的前列腺癌發(fā)病率比中國(guó)、日本高很多，是因?yàn)槿朔N不同。但越來(lái)越多的證據(jù)表明，東西方飲食結(jié)構(gòu)的不同才是關(guān)鍵原因，少吃紅肉、多吃豆類(lèi)和蔬菜是遠(yuǎn)離前列腺癌的秘訣。這對(duì)越來(lái)越喜歡大魚(yú)大肉的中國(guó)男性來(lái)說(shuō)，也是很好的警示。

紅色肉類(lèi)危險(xiǎn)大

教授說(shuō)，前列腺疾病的發(fā)病率與男性的雄性激素、脂肪和膽固醇的攝入量以及生活方式有關(guān)，其中最關(guān)鍵的因素是飲食習(xí)慣。他舉例說(shuō)，在中國(guó)，男性患前列腺癌的幾率不超過(guò)十萬(wàn)分之二;而在德國(guó)，前列腺癌的發(fā)病率幾乎是中國(guó)的25倍。但是移民到德國(guó)的中國(guó)人，優(yōu)勢(shì)便逐漸喪失。

美國(guó)也曾做過(guò)一項(xiàng)針對(duì)不同族前列腺癌發(fā)病率的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)飲食習(xí)慣中油脂類(lèi)攝取量較低的族前列腺癌的發(fā)病率也相對(duì)較低，而且差距高達(dá)20倍。