男人飲食習(xí)慣和前列腺病的利與弊
前列腺疾病一直困擾著老年男性朋友,其可怕之處在于難以治愈還容易復(fù)發(fā),不妨從飲食中做到細(xì)心護(hù)理防治,防治前列腺疾病從飲食細(xì)節(jié)入手。
調(diào)查顯示,歐美男性的前列腺癌發(fā)病率比中國(guó)、日本高很多,是因?yàn)槿朔N不同。但越來(lái)越多的證據(jù)表明,東西方飲食結(jié)構(gòu)的不同才是關(guān)鍵原因,少吃紅肉、多吃豆類(lèi)和蔬菜是遠(yuǎn)離前列腺癌的秘訣。這對(duì)越來(lái)越喜歡大魚(yú)大肉的中國(guó)男性來(lái)說(shuō),也是很好的警示。
紅色肉類(lèi)危險(xiǎn)大
教授說(shuō),前列腺疾病的發(fā)病率與男性的雄性激素、脂肪和膽固醇的攝入量以及生活方式有關(guān),其中最關(guān)鍵的因素是飲食習(xí)慣。他舉例說(shuō),在中國(guó),男性患前列腺癌的幾率不超過(guò)十萬(wàn)分之二;而在德國(guó),前列腺癌的發(fā)病率幾乎是中國(guó)的25倍。但是移民到德國(guó)的中國(guó)人,優(yōu)勢(shì)便逐漸喪失。
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