前列腺在男人體內(nèi)并不大，但是就是這個不起眼的附屬性腺，卻折騰了很多男人。那么，男人們生活中有沒有什么好方法保護前列腺呢？下面就一起看看男性必須注意的幾個問題。

它所分泌的前列腺液，是*的重要組成部分。前列腺與身體其他臟器一樣也會生病，最常見的是慢性前列腺炎。臨床發(fā)現(xiàn)，25%～50%的男性遭受過此病的困擾。要想保護好前列腺，

男性必須注意以下問題：檢查包皮是否過長，過長者要及早做包皮環(huán)切手術(shù)，防止細菌藏匿并經(jīng)尿道逆行進入前列腺。

及時清除身體其他部位的慢性感染病灶，防止細菌從血液進入前列腺。

樹立正確的性觀念，避免性生活過頻�？捎眠\動等方式釋放能量，防止前列腺因性生活過頻而充血。

養(yǎng)成及時排尿的習慣，因為憋尿可使尿液反流進入前列腺。

不久坐和長時間騎自行車，以免前列腺血流不暢。

加強性格修養(yǎng)，多談心，廣交友，心胸豁達，樂觀向上。

養(yǎng)成良好的生活習慣，不吸煙、少飲酒。