生活中，大家一說(shuō)到前列腺疾病，就認(rèn)為這是少數(shù)人的疾病。總以為此類(lèi)疾病根本就不大可能在自己身上引發(fā)，但是如果你真的這么想的話就屬于大錯(cuò)特錯(cuò)了，現(xiàn)在也有很多的年輕男性朋友現(xiàn)在患上這種疾病也變得越來(lái)越多了 ，前列腺異位就屬于其中之一。那么，前列腺異位具體如何預(yù)防?

一、防止受寒。秋末至初春，天氣變化無(wú)常，寒冷往往會(huì)使病情加重。因此，前列腺異位患者一定要注意做好防寒工作，以預(yù)防感冒和上呼吸道感染等。

二、絕對(duì)忌酒。飲酒可導(dǎo)致前列腺及膀胱頸充血水腫，從而就會(huì)誘發(fā)尿潴留。

三、少食辛辣刺激性食品。辛辣刺激性食品既可導(dǎo)致性器官充血，還會(huì)使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫到前列腺，這樣前列腺異位排尿困難的癥狀就會(huì)加重。

四、不可憋尿。憋尿會(huì)造成膀胱過(guò)度充盈，會(huì)使膀胱逼尿肌的張力減弱，排尿發(fā)生困難，容易誘發(fā)急性尿潴留，因此，前列腺異位患者一定要做到有尿就排。

五、不可過(guò)勞。過(guò)度勞累會(huì)耗傷中氣，中氣不足就會(huì)造成排尿無(wú)力，很容易引起尿潴留。

六、避免久坐�；加星傲邢佼愇坏幕颊呓�(jīng)常久坐會(huì)加重痔瘡等病，又易使會(huì)陰部充血，引起排尿困難。經(jīng)常參加文體活動(dòng)及氣功鍛煉等，對(duì)于減輕癥狀很有幫助。

以上內(nèi)容就是我介紹的關(guān)于前列腺異位如何預(yù)防，希望這能夠?yàn)閺V大患者提供更大的幫助，預(yù)防前列腺疾病.