男性同胞請看,前列腺保健的妙招
前列腺是人體最小的器官之一,重約20~50克,它的外形如同一枚核桃。不過它要真是一枚核桃就省事了,你將不會知道前列腺癌為何物,當(dāng)然,核桃會招惹象鼻蟲之類的害蟲。 那還是言歸正傳吧。我們最新出爐的前列腺研究成果告訴你,教你如何預(yù)防、診斷和治療這種疾病。
預(yù)防
NO.1每天愛你多一些
自慰有助于防治前列腺癌。難道這是在說自慰的次數(shù)越多越好?不!每天多于一次的自慰行為不會給你的前列腺提供更大的保護(hù)傘。那么做愛呢,另一種 “規(guī)律性射精”會不會有同樣的作用?是的,先生們,不過你最好帶上保險(xiǎn)套,要嫌麻煩不想那樣干的話,就最好先確認(rèn)你的愛侶沒有被巨細(xì)胞病毒感染,這玩意兒可能是致癌物。
NO.2慶幸你是禿頂
美國國家癌癥研究所的研究顯示,在18,882名接受測試的男性當(dāng)中,連續(xù)七年服用一種名為“非那雄胺”的抗腫瘤藥的男士比服用安慰劑的男性患前列腺癌的幾率少四分之一。 非那雄胺能抑制一種導(dǎo)致脫發(fā)和前列腺增生的荷爾蒙的分泌。美國國家癌癥研究所癌癥防治分所的主任格林沃告訴我們,這個(gè)迄今為止第一個(gè)有說服力的例子表明,前列腺癌是可以防治的。但是要注意:長期服用非那雄胺的男性一旦患上前列腺癌,其癥狀可能比服用安慰劑(形似非那雄胺,但無任何藥效的“藥物”)的男性更加嚴(yán)重。對非那雄胺效果和副作用的研究還需要進(jìn)一步加強(qiáng)。如果你對前列腺癌特別關(guān)注,可以和你的醫(yī)生多多交流。
NO.3紅酒和飲食
美國男性比西歐男性更容易患前列腺疾病,這并不是毫無道理的。最新研究表明,地中海人士的飲食有助于降低前列腺疾病發(fā)生的幾率。美國國家癌癥研究所月刊上刊載了一項(xiàng)最新研究成果表明,每天吃10克左右大蒜洋蔥的男性患前列腺癌的幾率要少一半。紅酒同樣也功效非凡。得克薩斯大學(xué)癌癥研究中心研究報(bào)告指出,紅酒中含有一種抗氧化劑可以抑制前列腺癌細(xì)胞的生長。每天喝一杯或者兩杯紅酒,如果喝得太多,其治療效用反而會被酗酒的副作用中和。
診斷
NO.1降低血清前列腺特異抗原(PSA)數(shù)值
一般來說,若血清前列腺特異抗原(PSA)檢測值超過4。1就可以斷定患上前列腺癌。然而新英格蘭醫(yī)學(xué)月刊刊載的最新研究表明,若依據(jù)這項(xiàng)傳統(tǒng)數(shù)值再進(jìn)行活檢(一項(xiàng)對組織的顯微鏡檢查,是診斷前列腺癌的最可靠檢查)的話,82%的60歲以下男性將失去獲得早期診斷的機(jī)會。這項(xiàng)研究報(bào)告的作者之一庫茨說,4。1這個(gè)傳統(tǒng)數(shù)值并沒有經(jīng)過嚴(yán)格的驗(yàn)證。 他還說作為進(jìn)行活檢依據(jù)的PSA值范圍不應(yīng)當(dāng)限制在4。1,應(yīng)該擴(kuò)大這個(gè)數(shù)值范圍,那樣能盡早診斷,為治療爭取時(shí)間。所以你應(yīng)當(dāng)在45歲或者50歲去檢測你的PSA水平,如果你有前列腺癌家族史且年齡小于60歲,PSA值達(dá)到2。6就應(yīng)該接受活檢以獲得進(jìn)一步診斷。依照這個(gè)數(shù)值進(jìn)行活檢,你獲得較早診斷的幾率會從18% 增加至36%。
NO.2計(jì)算風(fēng)險(xiǎn)
當(dāng)然,如果你的PSA水平達(dá)到2。6,也并不意味著一定要做活檢,你還可以請醫(yī)生用列線圖標(biāo)分析患病幾率。這種列線圖標(biāo)不需要忍受皮肉之苦,它將被測者的年齡、PSA濃度、直腸數(shù)字檢查結(jié)果和超聲波檢查結(jié)果結(jié)合得到一個(gè)數(shù)值,根據(jù)這個(gè)數(shù)值可以判定進(jìn)行活檢的必要性。波特蘭醫(yī)學(xué)中心泌尿科主任加羅托醫(yī)生說這種列線圖標(biāo)將減少24%不必要的活檢。
治療
NO.1香料的妙處
哥倫比亞高級醫(yī)學(xué)中心的學(xué)者發(fā)現(xiàn),生姜、柑橘、迷迭香和綠茶的混合物可以有效降低前列腺癌細(xì)胞的生長速度。這種混合物被認(rèn)為可以抑制一種引起前列腺癌的蛋白活動(dòng)。醫(yī)學(xué)中心主任說他們已經(jīng)將這種藥物用于臨床試驗(yàn),并且取得了不錯(cuò)的效果。
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預(yù)防前列腺炎的措施有哪些多喝水可以預(yù)防前列腺炎的發(fā)病,平時(shí)不能憋尿,憋尿會增加前列腺炎的發(fā)病幾率,應(yīng)該要節(jié)制性生活,改掉不健康的生活習(xí)慣,并且要
