很多疾病的發(fā)生都是有先兆的，只是我們很容易忽略生活中身體發(fā)生的小變化，所以當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)疾病的時(shí)候通常都是疾病變的嚴(yán)重的時(shí)候，如果男人們想判斷自己的前列腺健康狀況，那不如從小便的時(shí)間長(zhǎng)短來(lái)做個(gè)初步的判斷吧。

但是對(duì)男人來(lái)說(shuō)，經(jīng)常排尿是可以預(yù)防前列腺炎、前列腺痛等疾病的。那么，如何從日常生活中的一些細(xì)節(jié)來(lái)查看是否患了前列腺疾病呢?

男性養(yǎng)生：小便超一分鐘或是前列腺出問(wèn)題

判斷自己的前列腺是不是出了問(wèn)題實(shí)際上并不復(fù)雜。有一個(gè)最簡(jiǎn)單的辦法，就是觀察排尿持續(xù)時(shí)間是不是超過(guò)一分鐘。對(duì)于正常男性來(lái)說(shuō)，排尿持續(xù)時(shí)間基本上都不會(huì)超過(guò)一分鐘。因此，從專業(yè)角度講，用一分鐘能否排清小便這一方法來(lái)判斷前列腺是否健康，是一種簡(jiǎn)單方便、易判斷的方法。

專家說(shuō)了“前列腺與排尿認(rèn)識(shí)”的調(diào)查。該調(diào)查成功訪問(wèn)了465名、35歲以上的男性司機(jī)。結(jié)果顯示，近三成人并不知道，男性正常排尿應(yīng)該在1分鐘內(nèi)完成;有近五成人認(rèn)為，排尿時(shí)間比一般人長(zhǎng)也沒(méi)有問(wèn)題;七成人拒絕因?yàn)榕拍驎r(shí)間長(zhǎng)而求醫(yī)，其理由多為不知道這是疾病。

然而，進(jìn)一步健康體檢顯示，73%的男性有前列腺增生的癥狀。對(duì)此，醫(yī)生建議，40歲以上的男性可通過(guò)自行計(jì)算小便時(shí)間，如1分鐘內(nèi)是否能排空，來(lái)判斷自己是否出現(xiàn)前列腺問(wèn)題。當(dāng)然，有些客觀原因也會(huì)導(dǎo)致1分鐘仍未能排空小便，比如確實(shí)喝了大量的水。

根據(jù)排尿連續(xù)性是否好，有沒(méi)有滴滴答答，排尿是否困難，排尿后期尿線是否明顯變細(xì)，如果發(fā)現(xiàn)這幾項(xiàng)都有問(wèn)題，需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。同時(shí)，一些男性夜尿次數(shù)增加，也是前列腺出問(wèn)題的征兆。

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