如何利用理療應(yīng)對前列腺炎
前列腺炎患者一定急于知道哪些方法可以快速的幫助自己恢復(fù)健康,要讓自己更快的康復(fù),我們就需要接受正規(guī)的治療,那么在生活中臨床上治療前列腺炎的主要方法有哪些?治療的誤區(qū)又有哪些呢?
前列腺炎怎么治療
前列腺是男性生殖器官,它雖只有核桃大小,在人體器官中并不引人注目,但它在男性生殖繁衍中扮演著不可缺少的角色;忌锨傲邢傺自趺粗委熌?治療前列腺炎的常規(guī)方法有四種,下面來了解下。
1、藥物治療法,西藥物治療主要起消炎抗菌作用,中藥則起是活血化瘀的功能。
2、理療法,如熱水坐浴、微波、激光、直流電藥物導(dǎo)進(jìn)電、磁穴、超聲波、機(jī)械震動等。
3、管子沖洗法,將藥物灌入管子里面后,插入體內(nèi),對前列腺進(jìn)行沖洗。
4、飲食療法,少喝酒,不吃辛辣食物,避免久坐不動,不過早性生活、不手淫。
跑步能輔助治療前列腺炎
有研究表明,適度的體育鍛煉可保持內(nèi)分泌穩(wěn)定,調(diào)節(jié)免疫功能,從而降低前列腺癌發(fā)病的危險性。適量運(yùn)動對保護(hù)前列腺作用明顯,但和散步、游泳、網(wǎng)球等相比,跑步的效果是最好的。這和前列腺的位置有密切的關(guān)系。前列腺位于盆腔底部,上方是膀胱,下方是尿道,前方是恥骨,后方是直腸。前列腺的左右,由許多韌帶和筋膜固定,從而決定了它位置隱蔽和相對固定的特點(diǎn)。由此,不難理解,跑步對前列腺的保養(yǎng)是怎樣進(jìn)行的。
首先,跑步時,盆底肌肉有節(jié)奏地張弛,仿佛是把前列腺放在“蹦床”上,讓它在上面“彈跳”,使前列腺及其周圍的器官和組織的血液活起來。其次,跑步時,腹腔內(nèi)臟器尤其是腸管及大網(wǎng)膜,有規(guī)律、有力度地對前列腺造成沖擊,起到了對前列腺的“按摩”作用。跑步受時間、空間、天氣的影響較小,也不需要他人的配合。但是,劇烈運(yùn)動也會造成前列腺的充血、水腫,對前列腺的保養(yǎng)不利。所以,跑步也不能過度,要根據(jù)自身的體力,掌握好速度、時間和距離。
按摩穴位也能治療前列腺炎
這里重點(diǎn)介紹三大按摩功法,可以比較明顯地改善男性健康狀況,尤其是對于男性性功能方面的疾病,有非常好的療效,而且可以自行操作,不需要花錢,安全無副作用。
好好按摩內(nèi)三角,對前列腺有極大的好處。按摩者將三指并攏(即食指中指無名指),點(diǎn)按揉內(nèi)三角的三條邊,你會感覺到,這個地方有很多的疙疙瘩瘩的東西,這些就是淋巴結(jié)。淋巴結(jié),在人體是起免疫作用的,加強(qiáng)淋巴結(jié)的按摩,可以加速淋巴液的流動速度,使廢物的代謝能力增強(qiáng)。同時,經(jīng)常刺激這個部位,會增強(qiáng)人的免疫力。
另外,這個地方的經(jīng)絡(luò)很多,包括了肝經(jīng)、脾經(jīng)、胃經(jīng)、任脈等。而點(diǎn)按恥骨聯(lián)合部位的曲骨穴,也就是點(diǎn)按了任脈和肝經(jīng)的會穴。常常按內(nèi)三角,尿尿會更痛快,緩解你尿頻尿急尿不盡的困窘。
前列腺肥大的人按摩會陰穴,有益于前列腺健康。經(jīng)常按摩會陰穴,能疏通體內(nèi)脈結(jié),促進(jìn)陰陽氣的交接與循環(huán),對調(diào)節(jié)生理和生殖功能有獨(dú)特的作用。按摩會陰穴,還可治療痔瘡、便血、便秘、婦科病、尿頻、溺水窒息等癥。按摩的方法同按摩內(nèi)三角一樣。按摩時,你會感覺這個地方里面也會有很多疙疙瘩瘩的東西,并且一開始按摩的時候,也不太受力。如果你經(jīng)常按摩的話,就會感覺疙疙瘩瘩的東西沒了。按摩的力度,以你能承受的,不感覺痛為準(zhǔn)。
經(jīng)常按摩睪丸,會讓你精力充沛,精神煥發(fā),光彩照人。這種按摩方法是在睪丸處進(jìn)行微弱的擠壓,以能承受為限,然后松開,如此反復(fù)的按摩,可以達(dá)到男性強(qiáng)身健體,提神醒腦,增強(qiáng)性能力的作用。當(dāng)然,你也可以反復(fù)的搓揉,拍打,抻拉陰囊等?傊,一切一切的按摩,都要以你能承受,感覺舒服為宜,開始切不過用力過度。
蘋果療法治療慢性前列腺炎
“蘋果療法”也是目前國內(nèi)外一種治療慢性前列腺炎的常用方法,這是因為蘋果中的鋅能改善慢性前列腺炎患者缺鋅的情況。與常用的含鋅藥物療法相比,蘋果比含鋅高的藥物更具療效,且具有安全、易消化吸收并易為患者接受的特點(diǎn)。
國內(nèi)很多地方開始采用蘋果的食療來治療前列腺炎,這是因為蘋果中的鋅能改善慢性前列腺炎患者缺鋅的情況,而鋅元素是精子的重要組成成分。與服藥想比,蘋果要比含鋅的藥物療效更好顯著,且具有安全、易消化吸收并易為患者接受的特點(diǎn)。所以,患有前列腺炎的朋友不妨多吃些蘋果。
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