對于男性而言生理健康十分重要，但有些男性都很不幸的患上了生理疾病，常見的前列腺增生都屬于一種良性的病變，不過因為該疾病起病較慢，治療起來比較麻煩，很多患者常常因為該疾病有尿急尿痛等不適的現(xiàn)象，針對前列腺增生做好預(yù)防措施是很關(guān)鍵的，下面我們一起來了解一下前列腺增生應(yīng)該采取哪些措施。

前列腺增生的應(yīng)對措施：

1、人們一定要積極的治療前列腺炎以及前列腺組織相鄰器官的一些疾病，如后尿道炎、睪丸炎、睪丸腫瘤等，治療這些疾病是有效預(yù)防前列腺增生最好的措施。

2、在平常的生活中一定要避免喝酒以及食用辛辣刺激的食物，如果經(jīng)常喝酒的人那么他自身的性器官會一直處于充血的狀態(tài)，睪丸易于萎縮，前列腺易于增生，另外男性的性功能也會有障礙的可能，造成不育和過早衰老。

3、防止性生活過度：男性朋友處于中年時期的話也是有一定性欲要求，所以在平常應(yīng)該有適當(dāng)?shù)男陨�活。尤其要杜絕性交中斷及手淫習(xí)慣。因為這些因素都有可能造成男性朋友的睪丸部位，前列腺等器官的反復(fù)過度充血，而出現(xiàn)睪丸萎縮，前列腺肥大的結(jié)果。

4、保持清潔：因為男性朋友的陰囊伸縮性是非常大的，分泌汗液較多，另外因為部位的特殊，會陰部位的通風(fēng)較差，容易藏污納垢，細菌會乘虛而入，這樣就會導(dǎo)致前列腺炎、前列腺肥大。如果不及時注意的話還會導(dǎo)致其他的危險，因此男性朋友應(yīng)該每天堅持清洗會陰部位。

如何預(yù)防前列腺增生我們大家看了上文一定都了解了，我們每個人都要面臨著疾病的侵襲。大家不妨在青年時期就做好相應(yīng)的預(yù)防措施，這樣不僅可以避免前列腺疾病的發(fā)生，另外對身體的保健也有很好的幫助作用，那么我們每個家庭自然都會美滿幸福了。