足療是當(dāng)下生活中很常見(jiàn)的一種保健方式，從中醫(yī)的角度上來(lái)講，足療可以幫助我們達(dá)到促進(jìn)血液循環(huán)和疏通經(jīng)絡(luò)的目的，但是，對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，專家并不建議男人常常做足療，因?yàn)檫@樣會(huì)導(dǎo)致男性出現(xiàn)頻繁遺精的問(wèn)題。

長(zhǎng)時(shí)間足療可導(dǎo)致男人遺精

美國(guó)神經(jīng)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，大腦中負(fù)責(zé)控制足部的區(qū)域恰好臨近負(fù)責(zé)控制生殖器的區(qū)域，二者存在神經(jīng)上的關(guān)聯(lián)，因此，長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行足底按摩會(huì)使大腦受到過(guò)度刺激，影響性感受。從傳統(tǒng)中醫(yī)理論來(lái)說(shuō)，不正常的遺精會(huì)耗精傷腎，對(duì)男性健康不利。因此，建議男性每次足療時(shí)間不要太長(zhǎng)，而且要選擇正規(guī)足療技師，飯后1小時(shí)內(nèi)不要做足療。

中醫(yī)理論來(lái)說(shuō)，不正常遺精是腎虛不藏精、精關(guān)不固所致。長(zhǎng)此以往，會(huì)導(dǎo)致心、肝、脾、腎等臟腑功能失調(diào)。其中，腎主封藏，收納五臟六腑的精氣，長(zhǎng)期頻繁遺精會(huì)耗精傷腎，對(duì)男性健康不利。

適當(dāng)足浴配合按摩可治遺精

足療通過(guò)對(duì)足部反射區(qū)的刺激，調(diào)整人體生理機(jī)能，提高免疫系統(tǒng)功能，達(dá)到防病、治病、保健、強(qiáng)身的目的。但和任何一件好事情一樣，足療也得注意因人而異、適可而止：足療浸浴的溫度應(yīng)適中，在40-45度為宜;足浴時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，局部和下肢血管過(guò)度擴(kuò)張，血容量增加，引起腦部急劇缺血，頭暈?zāi)垦＃�反而�?duì)身體不利;飯前飯后三十分鐘內(nèi)不要足療，影響胃腸道功能。

足浴配合腳底反射區(qū)按摩，可以治療男性遺精、性功能障礙和前列腺疾病，但物極必反，足療只是養(yǎng)生的一部分，以每天不超過(guò)一次，每次不超過(guò)40分鐘(心臟病和虛弱患者不超過(guò)10分鐘)為好，過(guò)度和過(guò)于頻繁的足療，反而導(dǎo)致上述病情加重。

此外，一些日常生活中的小細(xì)節(jié)，也會(huì)對(duì)遺精造成影響。如性愛(ài)太頻太密，自慰過(guò)頻，晚餐吃得太飽，吃太多的辛辣食物，內(nèi)褲過(guò)緊，包皮過(guò)長(zhǎng)，坐的時(shí)間太久，思慮過(guò)度，都可能“催生”遺精。