不良的飲食生活習(xí)慣得來的ED我們可能不會(huì)注意，很多人都在生活中不大講究保健，尤其是工作生活上比較繁忙的人。而如果長時(shí)間就的吃一些不健康的食物垃圾食品或者生活不規(guī)律、熬夜、酗酒、吸煙，這些都是ED的誘因。

說ED是吃出來的理由是因?yàn)镋D與糖尿病、高血脂有密切的聯(lián)系。中國人吃得講究、補(bǔ)得盛行，都為糖尿病和高血脂提供了條件，接著ED就光臨了。糖尿病和高血脂又是怎樣引起ED的呢?是由于這兩種病都損害身體的動(dòng)脈血管，使動(dòng)脈血管發(fā)生硬化狹窄。當(dāng)男性性器官的動(dòng)脈血管也發(fā)生硬化狹窄時(shí)，就會(huì)使男性性器官在勃起時(shí)血流不足，甚至?xí)�像河流出現(xiàn)“斷流”現(xiàn)象一樣，男性性器官也就因血流“枯竭”而勃不起來了。

因?yàn)樾曰顒?dòng)是建立在健康而富有活力的機(jī)體上的，而疲憊的身體和憔悴的精神狀態(tài)常常會(huì)抑制欲望，長此以往男性功能就會(huì)出現(xiàn)衰退，ED就會(huì)悄然而來。

由此可見不良的生活習(xí)慣與ED也有一定的關(guān)系，如長期生活不規(guī)律、熬夜、酗酒、吸煙等都會(huì)給性活動(dòng)帶來干擾。