我今年38歲，按說(shuō)是性功能最強(qiáng)的時(shí)期，但近半年，性功能反而下降，陰莖舉而不堅(jiān)，堅(jiān)而不韌，還伴有早泄。

朋友說(shuō)這是陽(yáng)痿，我又不愿意吃藥。

請(qǐng)問(wèn)，陽(yáng)痿有藥膳療法嗎？

專(zhuān)家答疑：

中醫(yī)認(rèn)為，陽(yáng)痿是指臨房時(shí)，陰莖不勃起，或舉而不堅(jiān)，堅(jiān)而不韌的病癥。發(fā)生陽(yáng)痿的原因雖然很多，但腎陽(yáng)不足是主要原因，故治療方法也是以補(bǔ)腎陽(yáng)為主。

藥膳療法是其治療方法之一。介紹三則如下，僅供參考。

雞絲粳米粥

取雄雞肝2只，菟絲子15克，粳米20克。

加水適量，共同煮粥服食，每天1次。

具有補(bǔ)腎健脾的作用。適用于腎虛所致陽(yáng)痿。

羊肉蒜蝦湯

取羊肉100克，洗凈切成薄片，蝦仁20克，大蒜30克。

先將蝦仁加水煮至半熟后，再放入羊肉、大蒜和調(diào)料，煮沸15～20分鐘，吃肉喝湯，每天1次。

具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)作用。適用于腎陽(yáng)虛所致的陽(yáng)痿。

麻雀粳米粥

取麻雀3只，去毛剖腹去內(nèi)臟洗凈切塊，粳米25克。

加水共同煮粥，待粥熟時(shí)加入適量鹽蔥食服，每天1次。

具有溫陽(yáng)養(yǎng)氣的作用。適用于陽(yáng)痿伴有早泄者。