在中國(guó)的傳統(tǒng)中，男人在與女人做愛(ài)時(shí)，絕對(duì)不能失敗，男人如果這時(shí)候出現(xiàn)陽(yáng)痿便成了大罪過(guò)，讓自己無(wú)地自容，所以在性愛(ài)上，男女從來(lái)就沒(méi)有公平二字。

專家研究發(fā)現(xiàn)，真正器質(zhì)性陽(yáng)痿患者其實(shí)少之又少，陽(yáng)痿癥大都是心理上出了問(wèn)題，男人“想做愛(ài)”和“應(yīng)該做愛(ài)”是兩回事。所謂陽(yáng)痿，就是男人想做愛(ài)時(shí)陰莖無(wú)法勃起;實(shí)際上一時(shí)無(wú)法勃起的男人可能僅僅是覺(jué)得自己應(yīng)該做愛(ài)，而沒(méi)有生理上的需求，男人陽(yáng)痿必需要注意的事項(xiàng)。

忌不良的飲食和生活習(xí)慣

說(shuō)ED是吃出來(lái)的理由是因?yàn)镋D與糖尿病、高血脂有密切的聯(lián)系。中國(guó)人吃得講究、補(bǔ)得盛行，都為糖尿病和高血脂提供了條件，接著ED就光臨了。糖尿病和高血脂又是怎樣引起ED的呢?是由于這兩種病都損害身體的動(dòng)脈血管，使動(dòng)脈血管發(fā)生硬化狹窄。當(dāng)男性性器官的動(dòng)脈血管也發(fā)生硬化狹窄時(shí)，就會(huì)使男性性器官在勃起時(shí)血流不足，甚至?xí)�像河流出現(xiàn)“斷流”現(xiàn)象一樣，男性性器官也就因血流“枯竭”而勃不起來(lái)了。

不良的生活習(xí)慣與ED也有一定的關(guān)系，如長(zhǎng)期生活不規(guī)律、熬夜、酗酒、吸煙等都會(huì)給性活動(dòng)帶來(lái)干擾。因?yàn)樾曰顒?dòng)是建立在健康而富有活力的機(jī)體上的，而疲憊的身體和憔悴的精神狀態(tài)常常會(huì)抑制欲望，長(zhǎng)此以往男性功能就會(huì)出現(xiàn)衰退，ED就會(huì)悄然而

忌不去醫(yī)院就醫(yī)

根據(jù)調(diào)查，我國(guó)ED患者的就診率不足10%，并且每個(gè)ED男性平均要等待22個(gè)月，才可能去看醫(yī)生，明顯高于國(guó)外的6個(gè)月。受我國(guó)傳統(tǒng)道德、文化的影響，很多人并不認(rèn)為ED是一種疾病，而將之視為一種自然衰老現(xiàn)象且不予理會(huì)。而且，它又有很多個(gè)人隱私的成分，更是影響人們積極就醫(yī)。

其實(shí)，90%以上的男性ED是可以治愈的。在男科門(mén)診就診的患者中，有80%以上達(dá)到痊愈和基本痊愈。無(wú)法醫(yī)治和治療效果不明顯的只占15%左右。但是，前提是必須正視這個(gè)現(xiàn)實(shí)，同時(shí)進(jìn)行必要的檢驗(yàn)和確診，找出發(fā)病的真正原因，然后配合醫(yī)生進(jìn)行治療。

忌濫用保健品

寧用保健品也不用正規(guī)藥品，是中國(guó)式ED的一大特征。有調(diào)查顯示，86.7%的人認(rèn)為，“治療并不能恢復(fù)正常性功能”;而有不少人認(rèn)為，服用保健品的效果更為明顯。而實(shí)際上，市場(chǎng)上很多所謂的“保健品”違規(guī)添加了西藥成分，劑量卻很不穩(wěn)定，有時(shí)劑量很大，有時(shí)卻很小，長(zhǎng)期服用會(huì)對(duì)男性健康造成非常不利的影響。