啤酒在生活中是很受大家喜愛的一種酒品了，相信不少的男性都會很喜愛飲用它，不過，如果從保健的角度上來講大家知道男人如何飲用啤酒才能保護健康嗎？到底啤酒是否可以預(yù)防陽痿呢？

每日一瓶啤酒可防ED

研究分析了過去16年的國際文獻(xiàn)，涉及全球3.5萬名年齡在16—70歲的男性，其中亞洲人近萬名。研究結(jié)果顯示，相較于沒有喝酒習(xí)慣的人，偶爾喝點啤酒者，患ED的風(fēng)險要低21%。

如果每星期喝啤酒不超過7罐，ED風(fēng)險可降低27%;但是，每周喝酒超過8罐的人，患ED的風(fēng)險只減少了15%。研究人員強調(diào)，適量喝酒對性功能的影響是長遠(yuǎn)的，但不可能有即時效果，也不能治療ED。

這是全球首個證實適量飲酒可降低ED風(fēng)險的研究。“它表明，之前的路可能一直都是錯誤的，而我們現(xiàn)在找到了新方向。”

但研究結(jié)果也受到了其他專家的質(zhì)疑。有人指出，喝酒、吸煙和肥胖，是世界公認(rèn)的導(dǎo)致男性不舉的三大因素。不能僅憑一些研究結(jié)果，就妄圖推翻多年來的共識。

保持聯(lián)系與輕松、享受、開放的心理狀態(tài)，是解除男性心因性勃起不能的正道，是通向夫妻和諧性生活的坦途。

男人喝啤酒有5個關(guān)鍵點

男人飲用啤酒注意四個“最佳”，既能享受到冰爽的口感，又保證了健康。這也是絕大多數(shù)男性并不知道的“關(guān)鍵點”!

最佳口感--大口喝，一口15毫升。

啤酒最好一口要喝到15毫升以上，不宜細(xì)飲慢酌，應(yīng)該大口喝。如果喝少了，啤酒在口中升溫會加重苦味，也就感受不到啤酒特有的的香味了。

最佳配菜：花生米!

喝啤酒的時候免不了點上幾樣涼菜，最好的配菜是清淡的菜肴和富含維生素C的蔬果，如：花生米、鹵毛豆、拍黃瓜、皮蛋豆腐和大拌菜。切記不要選海鮮和煙熏食品作為下酒菜，因為海鮮屬于寒性食物，不宜和冷飲搭配，會傷及腸胃和肝腎。煙熏類配菜也不宜在喝啤酒時食用，否則可能會誘發(fā)消化道疾病。

最佳儲存溫度：常溫陰涼處!

啤酒在常溫下陰涼處儲存最適宜，應(yīng)注意避免日曬，不能冰凍。啤酒的冰點為零下1.5℃，經(jīng)過冰凍的啤酒不僅不好喝，而且會破壞啤酒的營養(yǎng)成分，使酒液中的蛋白質(zhì)發(fā)生分解、游離。無論是玻璃瓶裝的，還是易拉罐裝的啤酒，都容易由于氣溫驟變，發(fā)生爆炸造成傷害。

最佳飲用溫度：10℃!

啤酒在10℃左右時泡沫最豐富，既細(xì)膩又持久，舒適爽口。在這個溫度下，啤酒的香氣可以正常地發(fā)揮出來。溫度過高或過低都對啤酒的口感有一定的影響，溫度太高會導(dǎo)致二氧化碳消失，太低則影響香氣揮發(fā)。

微微涼手的啤酒應(yīng)該是口感最佳的。通常冰箱冷藏室的溫度在0℃-4℃，從冰箱里拿出的啤酒，可在常溫下放一會兒再喝。喝啤酒最好不要放冰塊，因為啤酒本身就已經(jīng)很淡了，放冰塊可能會影響口感。

魚與男性之間的微妙關(guān)系

經(jīng)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，常吃魚能減輕吸煙帶來的身體傷害，但是，魚油過多也容易讓男人老得更快。男人對魚是又愛又恨，卻與魚處于一種微妙的關(guān)系。

不管啤酒是否能夠幫助我們預(yù)防陽痿的問題，酒過量的飲用是對健康一定很不好的，所以，即使啤酒美味，喜愛它的男性朋友們還是要掌握好飲用的量，這樣啤酒才能成為不會傷害我們健康的美味飲品。