陽痿是一種可怕的疾病，這種疾病都發(fā)生在男人身上，陽痿給男人帶來的危害非常的大，它不光影響了男人的身體還會影響男人的心理，給男人帶來了很多壓力，所以治療陽痿很重要，今天小編給你介紹幾種可以讓你治療陽痿的食物。

牡蠣

蠣又稱蠣蛤、蠔子。含有豐富的鋅元素及鈣、優(yōu)質蛋白質、鐵、磷、糖類等多種維生素。其味咸，性微寒，有滋陰潛陽、補腎澀精功效。男子常食牡蠣可提高性功能及精子的質量。對男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等有較好的效果。

松子

松子是重要的壯陽食品。中醫(yī)認為，松子仁味甘，性微溫，有和血美膚、潤肺止咳、強陽補骨、滑腸通便等功效。現(xiàn)代醫(yī)藥學研究發(fā)現(xiàn)，松子仁中含有較多不飽和脂肪酸、優(yōu)質蛋白質、多種維生素和礦物質。經常食用有強身健體，提高機體免疫功能、延緩衰老、消除皮膚皺紋、潤膚美容、增強性功能等作用。是中老年人滋補保健食品。對遺精、盜汗、食欲不振、疲勞感強、多夢、體虛缺乏勃起力度者有較好療效。松子含有油脂可滋養(yǎng)肌膚，使皮膚細膩柔潤。

蝦

蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高的壯陽食物。中醫(yī)認為，其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡氣短乏力、久病體虛、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。常食蝦能強身壯體效果。

葉酸

葉酸一直是廣泛用于預防胎兒神經管發(fā)育缺陷，是孕婦的專用補充劑。然而最新研究顯示，葉酸還是男人“壯陽”的好東西，尤其是針對糖尿病男性的勃起功能障礙(ED)有治療作用。

食物的種類有很多，食物能給男人帶來的好處非常的多，以上這些食物經常的出現(xiàn)在男人的餐桌上，都是可以讓男人治療陽痿的食物，希望這些食物能夠幫你恢復健康。