陽痿不止會影響到一個男人的正常性生活，還會引發(fā)不育癥的問題，這都是對于一個家庭來說很重要的事情，那么，從中醫(yī)的角度上來講，有哪些藥食同源的食材可以幫助我們緩解陽痿呢？

陽痿的危害

1、影響正常性生活

陽痿常見的危害有哪些，這是最近很多人咨詢的問題。專家說男性患有陽痿后，如果沒及時的得到治療，長期下去就會使病情加重，嚴重影響到正常的性生活，使伴侶間的感情出現(xiàn)破裂。想了解更多性功能障礙的危害。

2、導致男性不育

說起陽痿的危害，相信很多人應該都能自己想象到，那就是可能會影響男性不育癥的發(fā)生。當陽痿患者的陰莖是很難勃起的，無法進行和諧的性生活，不能將精子輸送到女性的宮頸口，這樣就不能生育下一代。對于較輕的患者來說，勃起不堅可勉強的完成性生活。

陽痿的日常保健很重要

陽痿也是一種身心疾病，假如長期的心理性陽痿得不到及時、合理的治療及心理輔導，病情將加重并逐漸轉變?yōu)槠髻|性陽痿。與此同時，慢性基礎性疾病的發(fā)病率在人群中逐漸增高，極大地影響其性功能和陰莖勃起，如糖尿病，其陽痿患病率可高達80%以上，且大多數(shù)為中重度陽痿。

因此，陽痿患者的日常保健提倡兩點：一是妻子安慰，鼓勵患者;二是雙方互相理解并熟悉到問題所在，同時積極治療。需要改進的是，陽痿患者不要盲目進補，應改變自身不良的生活和飲食習慣;加強體育鍛煉，同時積極治療脂肪肝、高血壓等原發(fā)病。當然還需要到正規(guī)醫(yī)院男科做相應的檢查，以獲得醫(yī)師的合理建議及治療措施。

治療陽痿的中藥

1、蓮子：

有補皮澀腸、養(yǎng)新固腎的功效�，F(xiàn)代醫(yī)學研究，蓮子中含有蓮子堿、蓮子糖等成分，鈣、磷、鐵的含量也相當豐富，是收斂強壯的健康食品，常吃能夠治脾久瀉。

2、山藥：

有健脾益肺、強精固腎的功效。煎湯服用或調(diào)制山藥粥，能補腎益精、固澀止遺，經(jīng)常食用可防治陽痿、早泄、遺精、腿軟。

3、枸杞子：

是強精固腎、固本培原、抗衰老的藥食養(yǎng)用物品。據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學研究，枸杞子含有多種必須氨基酸，能使身體強壯。內(nèi)服補益精氣、強盛陽道。

對于食療我們建議大家主要以其為輔助治療的目的，治療疾病大家還是需要到正規(guī)的醫(yī)院接受正規(guī)的檢查和治療才能幫助自己更快的恢復健康，食療則是對疾病的康復起到促進作用的方法之一。