早泄風(fēng)險(xiǎn)男性安康，給家庭幸福蒙上暗影。醫(yī)治早泄也需求一個(gè)長時(shí)間的對(duì)峙的進(jìn)程。預(yù)防早泄的發(fā)作在必然水平上大于醫(yī)治的意義。那么，生活中如何預(yù)防早泄？有哪些原因哪？

引起早泄的原因有哪些?

1 男性有75%在陰莖進(jìn)入陰道后2分鐘內(nèi)射精，那時(shí)人們把快速射精看作是生物學(xué)上優(yōu)等的事，因?yàn)槿藗冞^去的標(biāo)準(zhǔn)總是以男性為性的主導(dǎo)，把男性的性滿足放在首位，這就導(dǎo)致對(duì)性行為模式的曲解和對(duì)女性性反應(yīng)的忽視。

2 長期早泄患者往往具有共同的病史，其主要特點(diǎn)是剛開始進(jìn)行性生活時(shí)射精的發(fā)生就很快。典型的病史是，首次性交往往是婚前在害怕被發(fā)現(xiàn)的不利環(huán)境和緊張的心情下進(jìn)行的。如上文所說的那位有早泄病的小伙子，就是因?qū)覍野l(fā)生婚前性行為造成的。且不說這種作法是否檢點(diǎn)或符合某種道德標(biāo)準(zhǔn)，單從它的不良后果也可以看到這種作法的害處。其他情況如趁父母外出之機(jī)、在公園偏僻角落等發(fā)生性關(guān)系都會(huì)力求快速射精、早早結(jié)束，習(xí)慣成自然，即使在隨后的生活中，已經(jīng)處于輕松愉快的氣氛之下，但卻難以改變已經(jīng)建立的射精方式。

3 有些人早泄是因?yàn)樾越淮螖?shù)太少，一旦性交，因反應(yīng)過分強(qiáng)烈自然輕易早泄。有些人顧慮發(fā)生早泄，有意或無意減少性交機(jī)會(huì)，引起性緊張不斷積蓄，而增加了性興奮程度。

4 有些人有手淫史，雖然手淫本身并不會(huì)直接引起早泄，但青少年在手淫時(shí)往往怕被父母或同宿舍伙伴發(fā)現(xiàn)，總想盡快結(jié)束，于是養(yǎng)成匆忙的習(xí)慣，以致于稍有刺激就會(huì)導(dǎo)致射精。另一些人則背上手淫史的精神包袱，長期自責(zé)，焦慮不安，一方面不能控制想手淫的欲望，另一方面又不斷譴責(zé)自已，從而形成惡性循環(huán)。

5 有些人與女性交往少，社交中過于拘謹(jǐn)和羞怯;不成功的婚姻和戀愛;缺乏性知識(shí)和性交中的必要技術(shù)及懼怕情緒，都是早泄發(fā)生的原因。

6 有些人自認(rèn)為“體虛”、“腎陽不足”，擔(dān)心性生活會(huì)損害健康，并加劇體虛的程度。什么"一滴精，十滴血"等謬論確實(shí)給不少青年人帶來很大精神壓力。這種焦慮和懼怕的情緒使他們?cè)絹碓胶ε拢�而早泄也越來越�?yán)重。

的確，體質(zhì)差是最常見和最明顯的早泄病因，體質(zhì)差會(huì)降低性興奮和射精反應(yīng)。

有關(guān)專家最后強(qiáng)調(diào)指出，早泄是一種實(shí)際表現(xiàn)或感應(yīng)性下降，這常與陰莖勃起功能障礙有關(guān)。早泄者有時(shí)沒有充分勃起就射精，根本沒有性興奮感。