長期射精無力需注意什么?可能有些男性朋友們再平時的性生活中會出現(xiàn)射精無力的情況，這是很多朋友都不想看到的，那么當我們出現(xiàn)射精無力的時候應該注意到什么呢?

1。避免房事過頻或有意識節(jié)欲。這是防止和克服射精無力的重要方法。男子經(jīng)常處在疲憊不堪的狀況下，他們的性感覺和性生活質量當然要大打折扣，要知道身體真要累了，它自然會“罷工”的。

2。消除各種不良的心理活動，重視夫妻感情。房事時也要“輕裝上陣”，不能有這樣或那樣的雜念。當男子已經(jīng)厭倦了性生活，并對配偶絲毫不感興趣時，他的性感覺必然受到嚴重影響，高潮也就無從談起。

3。性生活時，妻子不妨多刺激丈夫的“動情區(qū)”。如唇、舌、乳頭等，女方應采取最合適的體位，有意識地收縮陰道括約肌，加強對陰莖的刺激。

4。因慢性疾患而長期服用的一些藥物也會影響性高潮。應向醫(yī)生咨詢，在醫(yī)生指導下調整藥物。

平時偶爾一兩次的出現(xiàn)射精無力的現(xiàn)象可以不用在在意，但是長時間的出現(xiàn)這種現(xiàn)象就要引起注意了。在平時我們也可以多鍛煉下。