補(bǔ)腎壯陽(yáng)是很多男人重視的事情，飲食是大家用的最多的一種了，在飲食中，酒也是男人的最?lèi)?ài)，所以，不如大家學(xué)習(xí)一些制作藥酒的方法，讓我們就利用這些藥酒來(lái)幫助自己達(dá)到補(bǔ)腎壯陽(yáng)的目標(biāo)。

板栗酒：

配方：板栗500克，白酒1500毫升。功效：滋補(bǔ)心脾，補(bǔ)腎助陽(yáng)。適用于男子陽(yáng)痿，滑精等癥。

做法：洗凈板栗，逐個(gè)切口，放入白酒中浸泡，7天后飲用，每次性交前適量飲用。

韭菜子酒：

配方：韭菜子100克。米酒500毫升(或高梁酒)。功效：助陽(yáng)固精。適用于陽(yáng)痿，遺精，早泄，腰膝冷痛等癥。

做法：韭菜子研碎、浸于米酒中，7天后可飲用，每天3次，每次10毫升飯后服。

石燕酒：

配方：石燕2—5只，高粱酒1000毫升，鹽、姜、蔥、醋各適量。功效：添精補(bǔ)髓，壯陽(yáng)益氣。

做法：石燕去毛和內(nèi)臟，加四味佐料炒熟，用酒浸泡3天。

上面的這些藥酒，只要男人稍加學(xué)習(xí)就能新手制作，不過(guò)，小編想提醒大家，藥酒也需要我們掌握好適量飲用，這樣才能更好的保護(hù)自己的健康。