現(xiàn)在生活條件好了，但是糾纏男人的疾病也日益顯現(xiàn)。早泄就是男人的煩惱之一，它也是影響夫妻關(guān)系的重要因素。生活中人們注重情趣，但是如果發(fā)生早泄，就會令人很尷尬!那么男人早泄的原因是什么呢?

1、夫妻之間在進行性生活的時候一定要心平氣和的不要有什么心理包袱，男人也不要刻意的去想什么時間的長短，夫妻雙方要正確地學習掌握有關(guān)性的知識，了解男女之間性反應(yīng)的生理性差異，消除誤會，適當掌握性生活中的必要性技巧。

2、平時一定要注意保持心理健康，不要無謂的去看什么對健康不利的電影和刊物，避免色情放縱，情思過度，克服過度手淫的不良習慣，做到房事有節(jié)，起居有常。

3、如果夫妻雙方在做愛的時候心理因為緊張和事先沒有良好的溝通，導(dǎo)致性生活失敗，或者偶然出現(xiàn)早泄，女方理應(yīng)安慰、諒解、關(guān)懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內(nèi)疚心理，切忌埋怨、責怪男方。

4、我們平時在工作中要和別人友善的交往，合理的調(diào)節(jié)自己的情緒避免和同事發(fā)生矛盾影響心情，處理協(xié)調(diào)好人際關(guān)系，家庭關(guān)系，以及夫妻關(guān)系，保持心情舒暢，努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環(huán)境。

以上是幾個早泄的原因。夫妻之間需要都溝通、平時保持心理健康、調(diào)節(jié)自己的情緒等都是預(yù)防男人早泄的幾個方面。在這里我建議大家把這些記在心里，遠離早泄，避免尷尬!