我們都知道早泄是個(gè)不可以忽視的問(wèn)題，男人身體恢復(fù)后，若不好好保養(yǎng)很容易復(fù)發(fā)。所以我們應(yīng)該知道一些關(guān)于早泄的禁忌，讓早泄早點(diǎn)遠(yuǎn)離我們，遠(yuǎn)離它帶來(lái)的煩惱和無(wú)奈。

一、早泄患者適合吃的食物：

1、早泄飲食注意事項(xiàng)是什么?主食及豆類的選擇：小米、高粱米、粳米、玉米面、黑豆、芡實(shí)、薏米等。

2、肉、蛋、奶類的選擇：狗肉、羊肉、各種動(dòng)物腎臟、魚(yú)子、甲魚(yú)、文蛤、鴿蛋、豬腰子等。

3、水果的選擇：桑葚、草莓、大棗、黑棗等。

4、蔬菜的選擇：洋蔥、芹菜、萵筍、白扁豆、山藥、韭菜等。

5、干果類：栗子、胡桃仁、松子、芝麻、榛子等。

二、早泄患者不能吃的食物：

1、蝦子：早泄飲食注意事項(xiàng)是什么?性溫，味甘咸，有補(bǔ)腎興陽(yáng)的作用，多食會(huì)加重陰虛火旺和相火妄動(dòng)之勢(shì)。所以，對(duì)遺精、早泄和陰(和諧)莖異常勃起者，切忌多食。

2、牡蠣肉：《本草經(jīng)疏》也認(rèn)為：“腎虛無(wú)火，精寒自出者非宜。”性微寒，味甘咸，根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn)，遺精或滑精者忌食之。如清代醫(yī)家黃宮繡指出：“脾虛精滑者忌。

3、芝麻：早泄飲食注意事項(xiàng)是什么?根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn)，遺精之人當(dāng)忌食。如《本草從新》中說(shuō)：“胡麻，精氣不固者亦勿宜食。”

4、茭白：早泄遺精(和諧)者忌食之。

以上是關(guān)于早泄的禁忌，男人們要謹(jǐn)記啦!只要是關(guān)于食物方面的介紹，俗話說(shuō)嘛，病從口入，所以想遠(yuǎn)離早泄一定要管好自己的嘴巴啦。此外還要加強(qiáng)身體的鍛煉，提高身體的素質(zhì)。