在嬰幼兒期，寶貝的身體發(fā)育不完全，肝臟器官非常嬌弱，如果不注重對(duì)寶貝肝臟的保護(hù)，隨意按自己的意愿給寶貝進(jìn)食或用藥的話，可能會(huì)傷害到幼嫩的肝臟，給寶貝以后的生活埋下隱患。此外，肝臟與草木相似，草木在春季萌發(fā)生長(zhǎng)，肝臟在春夏時(shí)功能也更活躍。因此，無論成年人還是孩子，春夏養(yǎng)生也正是養(yǎng)肝護(hù)肝的好時(shí)節(jié)。

　　保護(hù)“小心肝”十注意

　　1　保持寶貝食具、手的潔凈，防止病從口入。

　　2　盡量不用或少用嬰兒牙膠及大多數(shù)軟膠制成的玩具，因?yàn)榭赡芎�有塑膠軟化劑，當(dāng)PV C含量超過安全標(biāo)準(zhǔn)時(shí)會(huì)損害到孩子的肝、腎功能。

　　3　輔食添加要循序漸進(jìn)，寶寶飲食成人化或過早添加調(diào)味品等都會(huì)加重嬰幼兒肝臟、腎臟的負(fù)擔(dān)。

　　4　不要一次讓寶貝吃得過飽。除了解毒外，肝臟更是人體消化系統(tǒng)里最大的消化腺，過量飲食會(huì)給肝臟增加負(fù)擔(dān)。

　　5　盡量別讓寶貝生食蔬菜和瓜類，水果最好削皮后再吃，防止攝入附著的農(nóng)藥后損害嬰幼兒幼嫩的肝臟。

　　6　不要給寶貝喂食過多的橘子或橘子汁，因?yàn)閶胗變焊闻K功能不健全，不能將體內(nèi)過多的胡蘿卜素轉(zhuǎn)化為維生素A。同時(shí)，各種有顏色的汽水、飲料含香精和色素過多，也會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)，嬰幼兒應(yīng)盡量少喝或不喝。

　　7　不要給寶貝食用含有防腐劑的食品，以及腌制、熏制的食物。

　　8　螃蟹、蝦等帶殼類海鮮中含激素，膽固醇含量也很高，會(huì)加重嬰幼兒的肝臟、腎臟負(fù)擔(dān)，甚至導(dǎo)致寶貝過敏，也建議不宜在1歲以前喂食。

　　9　霉變的花生、紅薯、土豆、過期的食品、隔夜的蔬菜千萬不能給寶寶吃，食品變質(zhì)產(chǎn)生的毒素不僅加重嬰幼兒的肝臟負(fù)擔(dān)，有些還會(huì)有致癌作用。家里的水果、蔬菜稍有霉?fàn)�時(shí)就應(yīng)該扔掉，不要把霉?fàn)�部分切除后繼續(xù)食用其他部分，殘余的毒素會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)，甚至引發(fā)食物中毒。

　　10　及時(shí)給寶貝接種乙肝疫苗，預(yù)防乙型肝炎對(duì)肝臟的損害。