在消費市場如此火爆的今天，各種消費產品利郎滿目。保健食品更是花樣百出，那么如何選擇健康有益的保健食品一定是廣大男性同胞們所關心的了！

誤區(qū)之一：保健食品概念不清。以前批號為“藥健字”，也就是所謂的“保健藥品”，國家已經全部取消�，F在人們在市場上見到的，要么是藥品，要么是保健食品。保健食品首先是食品，而且必須具有保健食品批準證書及“國食健字”批準文號等。購買保健食品，要看國家食品藥品監(jiān)督管理局或衛(wèi)生部的保健食品批準證書。

誤區(qū)之二：保健食品能治病。目前一些保健食品故意混淆保健食品與藥品的界限，明示或暗示有治療作用，其實無論是多么好的保健食品也不能替代藥物的治療作用，食品不能治病。無論是保健食品還是藥品，請消費者看清批準文號：如果是“國食健字”，而相應廣告和產品說明書上又有治療的療效，那么可以肯定的有三點：消費者購買的是保健食品，這一廣告和產品說明書有虛假成分，保健食品的廣告夸大宣傳。

誤區(qū)之三：保健食品與藥同用。許多患者在使用中、西藥物治療的同時，還服用營養(yǎng)保健品，以期達到輔助治療的目的。這就產生了它們之間能否同用的問題。營養(yǎng)保健品常由滋補食品和補益中藥組成，一般與中、西藥物之間并無特殊配伍禁忌，可以同用。但少數補益中藥與某些中、西藥物之間確有配伍禁忌，若同用，一方面不利于保健食品作用的發(fā)揮，另一方面可影響藥物治療效果或產生對人體有害的反應，應避免同服。

誤區(qū)之四：盲目相信產品的廣告宣傳。凡是廣告宣傳聲稱自己的保健食品有治療作用或治療效果，都是不真實的，也是違反有關法規(guī)規(guī)定的。對有上述情況的，消費者可向當地工商部門和衛(wèi)生監(jiān)督管理部門舉報。

保健食品常由多種物質組成，實際成分一般難以了解。為避免發(fā)生配伍禁忌，應將服用保健食品和服用其他中、西藥物的時間錯開1小時至2小時為宜。