有過(guò)牙痛經(jīng)歷的朋友可能會(huì)很深刻地體會(huì)到那句話：牙疼不是病，一旦疼起來(lái)是要人命。尤其是壓力大的男性朋友，上火以后往往更容易誘發(fā)牙痛，那么，來(lái)看看牙痛的飲食禁忌吧。

牙痛的進(jìn)修要多吃清胃火及清肝火的食物，如熬成的粥或煲制的湯水。不可飲酒，更不能吃過(guò)酸、過(guò)冷、過(guò)熱的食物，以免刺激牙齦，引起或者加劇牙痛。

牙痛吃什么好

苦瓜

苦瓜性寒，味苦，有消炎退熱、解毒敗火的功效，發(fā)病時(shí)食用，可減輕牙痛。

蘆筍

蘆筍性涼，味甘，有清熱生津的功效，與冬瓜搭配食用清熱效果更明顯，牙痛期間宜食用。

芹菜

芹菜性涼，味甘，具有清熱解毒的功效，牙痛時(shí)可用來(lái)榨汁飲用，能減輕牙痛癥狀。

綠豆

綠豆具有清熱解毒的作用，牙痛患者在發(fā)病時(shí)，適當(dāng)食用可減緩牙痛癥狀。

生姜

有消炎止痛的作用，牙痛時(shí)取鮮生姜，咬合于痛牙處，可以減輕牙痛，切勿吞食。

李子

李子能夠清肝熱、生津液、利水消腫，對(duì)減輕牙痛癥狀有一定的作用。

好文推薦:

專(zhuān)家揭秘：男性健康滑坡的幾大征兆 >>>

中醫(yī)養(yǎng)生之五類(lèi)體虛男人進(jìn)補(bǔ)方法 >>>

男人睡前要做的“三宜三忌”有哪些 >>>

春季做5個(gè)小動(dòng)作 預(yù)防腎虛做真男人 >>>

推薦：春季提高男性睡眠質(zhì)量的四款食譜 >>>

科普解析：打哈欠為什么會(huì)傳染 >>>