喝酒的時候吃燒烤往往會加重毒害作用，那么，吸煙的時候男人們要注意別吃什么呢？我們知道現(xiàn)在很多男性都有吸煙的習(xí)慣，不過專家提醒男人們不能飲用含有vc的果汁。

沒有吸煙全身難受，吸煙有害健康眾所皆知，小編也不多說了。戒煙主要在于個人。今天我們要知道的是吸煙時千萬不能飲用含有vc的果汁。

醫(yī)學(xué)專家近日建議，吸煙時不要喝富含維生素C的果汁，因?yàn)檫@有可能導(dǎo)致在體內(nèi)產(chǎn)生有害物質(zhì)。

一般人認(rèn)為，具有抗氧化作用的維生素C是人體增強(qiáng)抵抗力、防止吸煙危害的好東西。但研究人員發(fā)現(xiàn)，吸煙會使得唾液中的維生素C轉(zhuǎn)變性能，成為對身體健康有害的物質(zhì)。

因此，科學(xué)家建議，如果一時不能戒煙，那至少也應(yīng)該放棄在吸煙的同時喝果汁或服用維生素C補(bǔ)充劑的習(xí)慣。