在生活中，因?yàn)楣ぷ髟�因，很�?a href='http://m.012509.com/dzjk/nrsj/' target='_blank'>男人都養(yǎng)成不良的飲食習(xí)慣，從而普遍出現(xiàn)胃病的現(xiàn)象。男人患胃病如何保健呢?對(duì)于腸胃疾病我們都不陌生，那么男人腸胃病如何進(jìn)行飲食保健呢?針對(duì)這個(gè)問(wèn)題今天小編就為大家介紹一下有關(guān)男人腸胃疾病的飲食保健，一起來(lái)看看吧。

從中醫(yī)的角度來(lái)看，胃病一般可以分為兩大類，一類是實(shí)證，一類是虛證。實(shí)證患者病情來(lái)勢(shì)較急，癥狀較重，但治療后預(yù)后較好，不容易反復(fù);虛證患者一般病程較長(zhǎng)，癥狀不一定很?chē)?yán)重，但容易反復(fù)且難以痊愈。在臨床上，多數(shù)“老胃病”就屬于虛證。

牛奶

牛奶富含蛋白質(zhì)，呈弱堿性，進(jìn)入胃中不僅可以中和胃酸，而且可以在胃的糜爛面或潰瘍面上形成一層保護(hù)膜�？偟膩�(lái)說(shuō)牛奶對(duì)胃是有保護(hù)作用的。但單純飲用牛奶作用不大，應(yīng)加上淀粉類食物，因?yàn)檫M(jìn)食后1小時(shí)左右胃酸分泌達(dá)到高峰，正常胃排空的時(shí)間約為2小時(shí)，胃酸可以和食物充分融合。單純喝牛奶，過(guò)了半小時(shí)，牛奶就已經(jīng)消化吸收，已經(jīng)排到小腸，而胃里產(chǎn)生的胃酸來(lái)不及與牛奶中和，就只能“自己消化自己”，對(duì)胃黏膜造成損傷。

專家建議：胃病患者飲用牛奶時(shí)可同時(shí)進(jìn)食淀粉類食物，例如面包、點(diǎn)心、饅頭、蘇打餅干等，這樣可以延緩食物的排空時(shí)間，避免加重癥狀。

甜食

引起胃黏膜損傷的主要原因是胃酸，甜食進(jìn)入胃中后經(jīng)過(guò)發(fā)酵會(huì)變酸，會(huì)增加胃內(nèi)的酸度，從而加重對(duì)胃黏膜的損傷。

專家建議：胃病患者尤其是以胃痛為主的患者，不主張吃甜食，但如果做菜放一些糖是可以接受的，因?yàn)檫@一點(diǎn)糖所變成的酸很快會(huì)被食物所中和。

水果

水果不是甜就是酸，胃病患者是不是不能吃呢­?消化內(nèi)科醫(yī)生的確不太建議胃病患者經(jīng)常吃水果，對(duì)水果的限制主要是從胃酸的角度出發(fā)的。因?yàn)樘鸬臇|西會(huì)變酸，酸的東西更容易增加胃的酸度。