我國(guó)醫(yī)學(xué)的藥食同源一說(shuō)，有著很深的科學(xué)理論和實(shí)踐基礎(chǔ)。所以，現(xiàn)在大家都想通過(guò)食療的方法來(lái)解決自己的健康問(wèn)題，針對(duì)男性群體，我們希望大家在日常飲食保健中下面的食物一定要重視。

1南瓜籽與前列腺南瓜籽中的活性成分可消除前列腺炎初期的腫脹，同時(shí)還有預(yù)防前列腺癌的作用。

2。蜂王漿與關(guān)節(jié)炎英國(guó)科學(xué)家對(duì)200名關(guān)節(jié)炎患者進(jìn)行研究后得出一個(gè)結(jié)論，每天服用一次蜂王漿的關(guān)節(jié)炎患者，有一半疼痛減輕，有17%的關(guān)節(jié)靈活度得到了改善。這可能與蜂王漿中含有一種類似溶菌酶的成分有關(guān)，此成分對(duì)多種細(xì)菌有殺滅和抑制作用。