飲料通常都是購(gòu)買(mǎi)后我們直接飲用的，不過(guò)，如果大家把這些美味的飲料稍稍加熱，那么它們會(huì)給我們帶來(lái)不一樣的保健功效，就如同下面的這些熱飲料，男性朋友們完全可以把它們很好的利用起來(lái)以達(dá)保健的目標(biāo)。

外出歸來(lái)，一杯暖暖的熱飲不僅能活泛筋骨，還有護(hù)心的功效。近日，美國(guó)“每日健康”網(wǎng)站刊文推薦6款有護(hù)心作用的熱飲，不妨一試。

1.低脂奶熱可可。黑巧克力中含有大量的生物類黃酮，有助于降低血壓，用它調(diào)制的熱可可能很好地起到護(hù)心作用。如想增加口感，可以加些牛奶，最好選脫脂牛奶或只含1%脂肪的低脂牛奶。

2.蘋(píng)果醋。蘋(píng)果醋中含有大量有益于心臟健康的抗氧化劑，同時(shí)它所富含的維生素C和鉀元素也能促進(jìn)心肌健康。建議低火把蘋(píng)果醋加熱后飲用。

3.蜂蜜姜茶。制作過(guò)程很簡(jiǎn)單：將切成薄片的新鮮生姜用熱水煮5分鐘，其中的姜黃素、維生素等有利心臟物質(zhì)就會(huì)出來(lái)，再根據(jù)個(gè)人口味加入紅糖、蜂蜜或檸檬汁即可。調(diào)配比例為1/4杯新鮮生姜和4茶杯水。它除了對(duì)心臟健康有益以外，還能緩解胃部不適。

4.肉桂姜茶。把去了皮的新鮮姜塊剁碎，加入肉桂棒，放入一鍋熱水中燉約一個(gè)小時(shí)，這種帶有甜味的噴香飲料就制成了。它具有舒緩神經(jīng)和穩(wěn)定心律的作用。

5.熱橙汁。將兩個(gè)新鮮橙子榨汁并加水煮沸，還可以放入肉桂棒讓它色彩更好看。這款飲品含有大量的維生素C和抗氧化劑，對(duì)心臟很有利。

6.熱果汁混合飲料。將蘋(píng)果、石榴籽和藍(lán)莓混合榨汁，加水后用高溫加熱，倒入一個(gè)大玻璃杯中，放入甘菊茶葉袋后浸泡幾分鐘，再加入蜂蜜和少量新鮮的檸檬汁，即可飲用。