男性養(yǎng)生:下酒喝酒忌吃4種菜
男性養(yǎng)生:下酒喝酒忌吃4種菜都有哪些呢?夏季一直都是不少男人喜歡的季節(jié),此時(shí)下班后跟朋友一起坐在露天里吃燒烤喝酒最好不過(guò)了。那么,到底是什么因素導(dǎo)致了有些下酒菜不能吃呢?肯定是健康了,男人如果喜歡吃下面四種下酒菜,當(dāng)心自己的健康受到影響。尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)男性頻道就為大家介紹。
1、胡蘿卜
胡蘿卜具有很高的保健作用和醫(yī)療價(jià)值,但美國(guó)食品專(zhuān)家卻告誡人們:“胡蘿卜下酒”的吃法是不利健康的。因?yàn)楹}卜中豐富的胡蘿卜素和酒精一同進(jìn)入人體,就會(huì)在肝臟中產(chǎn)生毒素,引起肝病。
2、涼粉
因其在加工過(guò)程中要加入適量白礬,而白礬具有減緩腸胃蠕動(dòng)的作用,用涼粉佐酒則會(huì)延長(zhǎng)酒精在胃腸中的停留時(shí)間,因而增加人體對(duì)酒精的吸收,同時(shí)也增加了酒精對(duì)胃腸的刺激,減緩了血流速度,延長(zhǎng)了酒精在血液中的停留時(shí)間,促使人醉酒,危害健康。
3、熏臘食品
因其含有較多的亞硝胺和色素,與酒精產(chǎn)生反應(yīng),不僅傷肝,而且損害口腔、食道與腸胃粘膜,還會(huì)誘發(fā)癌癥。
4、燒烤
很多人喜歡和親朋好友到大排檔聚會(huì),邊喝酒邊吃烤串,其樂(lè)融融。然而,在飲酒時(shí)用燒烤食品做下酒菜,這種吃法對(duì)健康不利。
原因分析
酒精是一種有機(jī)溶劑,它能使消化道血管擴(kuò)張,并溶解消化道黏膜表面的黏液蛋白,使致癌物質(zhì)極易被人體吸收。其二,酒精能降低肝臟的解毒功能,促使致癌物發(fā)生作用。此外,酒精還能抑制人體的免疫功能,加強(qiáng)致癌物的活化。因此,喝酒最好要適量。
夏季到來(lái)男人最喜歡的時(shí)節(jié)來(lái)了,此時(shí)很多男人喜歡下班的時(shí)候去喝酒吃燒烤娛樂(lè),當(dāng)然了這些都是放松的好機(jī)會(huì),但是不能小看,下酒喝酒忌吃4種菜,如果不注意這個(gè)問(wèn)題容易導(dǎo)致健康受到委屈奧。
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