姜的保健功效，大家一直都了解一些，它雖然是我們生活中必不可少的一種調(diào)味品，可是說(shuō)到生姜，大家也都知道一些用它治病防病的常識(shí)，那么如何處理生姜才能讓它為男人們做出更多的事情呢？

男人吃姜能補(bǔ)腎壯陽(yáng)嗎?

姜是助陽(yáng)之品，男子不可百日無(wú)姜，姜有加快人體新陳代謝、抗炎鎮(zhèn)痛、興奮人體多系統(tǒng)的功能，還能調(diào)節(jié)男性前列腺，治療男性前列腺疾病以及性功能障礙。干姜比新鮮的姜好，溫中散寒，健胃活血，可治療腎虛陽(yáng)痿。

生姜怎么用最補(bǔ)腎?

1、生姜雄鯉魚湯

枸杞子滋補(bǔ)肝腎，益精明目，此藥膳可治療由于腎陽(yáng)虛衰引起的陽(yáng)痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸軟、倦怠等。

取約500克雄鯉魚一條，干姜、枸杞子各10克。取鯉魚肚內(nèi)之魚(即雄魚腹中白色果凍樣物質(zhì)雄魚精囊腺)，與干姜、枸杞子同煎，煮開(kāi)，加料酒、鹽、味精適量調(diào)味即成。空腹時(shí)服食，隔日吃1次，連服5日。

2、生姜羊肉湯

生姜20克、當(dāng)歸20克、羊肉100克。羊肉先用水焯一下，將生姜切片。當(dāng)歸用紗布包裹后一起與羊肉燉。氣候逐漸轉(zhuǎn)涼，有溫補(bǔ)作用，尤其溫腎。

3、益智燉花膠

巴戟天19克，益智仁10克。杞子10克，花膠75克，生姜2片，紅棗2美(去核)幼鹽少許�；�膠預(yù)先浸透發(fā)開(kāi)。切成塊狀備用。將已經(jīng)用清水洗凈的益智仁、巴戟天、杞子、生姜、紅棗連同花膠放入燉盅內(nèi)，加入適量的水，蓋上燉盅蓋，放入鍋中，隔水、溫火燉5小時(shí)即可取出，加入幼鹽調(diào)味即可。

主治腎虛、腰膝酸痛、腿腳軟弱、消變頻密或清長(zhǎng)、溺后余瀝、遺精、早泄等癥。

男人吃姜補(bǔ)腎注意事項(xiàng)

1、屬辛溫食品，只能在受寒情況下應(yīng)用，但是也不能用太多，以免破血傷陰。

2、果同時(shí)有喉痛、喉干、大便干燥等癥狀時(shí)，建議不要用姜，以免加重癥狀。

3、爛姜不爛味，用爛姜來(lái)做調(diào)料，這是不對(duì)的，姜腐爛后會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)黃樟素，有可能會(huì)誘發(fā)肝癌、食道癌等疾病。

4、有人喜歡往酒里放姜，這其實(shí)是個(gè)誤區(qū)。中醫(yī)認(rèn)為，久食姜并同時(shí)再喝酒，容易在體內(nèi)形成積熱，這樣不僅會(huì)使得眼睛出問(wèn)題，還會(huì)使痔瘡加重。在引用黃酒時(shí)可以加一些生姜，因?yàn)榭烧{(diào)黃酒的微苦味，但注意要少量。

5、一年之內(nèi)，秋不食姜。一日之內(nèi)，夜不食姜：

①氣候干燥的時(shí)候，燥氣會(huì)損傷肺臟，這時(shí)再吃姜等辛熱之物，會(huì)加重人體的燥熱失水。

②夜里是陽(yáng)氣收斂之時(shí)，天地之氣都閉合了，而姜性溫味辛主發(fā)散，這和自然的規(guī)律不符。

生姜很適合男人，但是，正確的食用方法以及遵守它的飲食禁忌等事情才是用它得到更好保健效果的前提，所以，上面的內(nèi)容男人們要仔細(xì)看哦。