大吃大喝的男人 易患脂肪肝
近些年,患上脂肪肝的男人是越來越多了,那么,脂肪肝的患病誘因都有哪些呢?這跟飲食習(xí)慣有很大關(guān)系,許多男人因忙于工作,根本不吃早餐,只能用晚餐來填飽肚子。而且,晚餐的菜單過于油膩,這種大吃大喝的男人,易患脂肪肝,下面小編就說一下其中的原因!
1、吃出來的脂肪肝
脂肪肝與上班族人群不良的生活方式密切相關(guān),特別是“辦公族”朝九晚五的工作性質(zhì)和環(huán)境使他們平日無暇參加體育運(yùn)動,社會交際應(yīng)酬多,各種大魚大肉致使?fàn)I養(yǎng)過剩,使脂肪肝和肥胖結(jié)伴而來。如果長期喝含糖量比較高的飲料或者吃過多熱量高的食物,加上活動量較少,不能消耗體內(nèi)多余的熱量,導(dǎo)致體內(nèi)過剩的營養(yǎng)轉(zhuǎn)換成脂肪,儲存在人體不該儲存的部位,如腹腔、心臟等,包括肝臟。脂肪長期堆積于肝臟超過肝臟重量的5%,就發(fā)生了脂肪肝。
2、 喝出來的脂肪肝
年輕人的社會交際活動非常頻繁,難免經(jīng)常上酒桌應(yīng)酬,最終酩酊大醉,研究發(fā)現(xiàn),連續(xù)5年以上每天攝入酒精超過40克,有48%會患上不同程度的酒精性肝病,如果持續(xù)飲酒8年,每日平均消耗酒精227克,則33%嗜酒者會發(fā)生酒精性肝炎,14%發(fā)生酒精性肝硬化。
以上就是男人易患脂肪肝的原因,大部分男人喝酒根本不選時間,小編告訴大家,晚上喝酒會加重腎臟、肝臟等器官的負(fù)擔(dān),容易誘發(fā)像脂肪肝、腦血栓等疾病!
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