大家都知道在炎熱的夏季，喝一杯啤酒，會(huì)沁人心脾。所以很多的男性在夏季的時(shí)候，會(huì)經(jīng)常的喝啤酒，但是，大家需要注意喝啤酒的一些事項(xiàng)，不要大量的喝酒，而且多喝會(huì)造成肢體肥胖，大家應(yīng)該注意合理進(jìn)行飲食，那么男性夏季喝啤酒應(yīng)該注意什么事項(xiàng)？

夏天喝啤酒要注意什么？

1、多喝會(huì)得肥胖病。啤酒熱量較高，經(jīng)常飲用會(huì)使體內(nèi)脂肪堆積，身體發(fā)胖，出現(xiàn)啤酒肚。

2、飯前不要喝冰鎮(zhèn)的。飯前過量喝冰鎮(zhèn)啤酒，易使人體胃腸道溫度驟降，血管迅速收縮，血流量減少，從而造成生理功能失調(diào)。同時(shí)，會(huì)導(dǎo)致消化功能紊亂，易誘發(fā)腹痛、腹瀉等。

3、不要和海鮮一起用。海鮮中含嘌呤和苷酸兩種成分，而啤酒恰恰富含這兩種成分分解代謝的重要催化劑維生素B1，兩者混在一起飲用，便會(huì)在人體內(nèi)發(fā)生化學(xué)作用，使人體血液中的尿酸含量增加，并因失去平衡而不能及時(shí)排出體外，以鈉鹽的形式沉淀下來，從而形成尿路結(jié)石。

4、喝啤酒不宜采用葷腥油膩和酸甜苦辣的食品，以富含蛋白質(zhì)的油炸食品及其他組織松脆的食品最為適宜。

5、不要和白酒混飲。啤酒是一種低酒精飲料，但含有二氧化碳和大量水分，如與白酒混飲，會(huì)加重酒精在全身的滲透，對(duì)肝、胃、腸和腎等器官產(chǎn)生強(qiáng)烈刺激，并影響消化酶的產(chǎn)生，使胃酸分泌減少，導(dǎo)致胃痙攣、急性胃腸炎等病癥。

6、喝啤酒的溫度應(yīng)控制在12℃至15℃左右，這時(shí)味蕾初打開，正能體會(huì)到啤酒的醇香與爽口，而又不會(huì)太顯苦。

7、啤酒不宜細(xì)飲慢品，應(yīng)該大口快速地喝，建議一口至少要喝到15毫升以上。

8、喝啤酒最好吃些清淡菜肴及水果，如煮咸花生米、糖拌西紅柿、大蒜麻汁拌黃瓜等。

9、飲用啤酒后，不宜立即服用抗生素、降壓鎮(zhèn)靜藥、抗凝劑、降糖藥。

10、超過保存期的啤酒所含的多種酸類極易與蛋白質(zhì)起氧化聚合反應(yīng)，使啤酒變渾濁。或因水質(zhì)差，灌裝時(shí)受微生物污染而發(fā)酵，變粘變餿，飲后極易引起腹瀉等癥狀。

一定要注意選擇一些麥芽啤酒。經(jīng)過發(fā)酵之后對(duì)人體有一定的好處，但是，喝啤酒之后也要注意吃飯，不要盲目的進(jìn)行飲食，容易造成身體受到影響，平時(shí)男性必須要注意自己的生活事項(xiàng)，而且要注意調(diào)理方法，合理的進(jìn)行保健，并且，也要注意自身的護(hù)理方式，有效進(jìn)行飲食，遠(yuǎn)離一些不良的疾病，避免自身健康受到影響，帶來更多困擾。