很多的女性注重飲食養(yǎng)生，現(xiàn)在男性也同樣的注重，關(guān)于男性飲食養(yǎng)生的問題，我想很多的男性很想要了解，一個(gè)好的身體是是我們革命的本錢，也是每個(gè)人的夢想。下面關(guān)于飲食養(yǎng)生方面的問題，讓我們一起來了解一下吧。

茶常常被人們視為清心寡欲的象征，可事實(shí)上，根據(jù)人體狀況選擇不同配伍的茶，不僅不會(huì)抑制欲望，而且可以起到補(bǔ)腎強(qiáng)身，甚至增強(qiáng)男子功能、提高興奮度的作用。

事實(shí)上，不同的茶因?yàn)槌煞植灰粯樱�根�?jù)人體狀況選擇不同的茶，不僅不會(huì)抑制欲望，而且可以起到補(bǔ)腎強(qiáng)身，甚至增強(qiáng)男子功能、提高性興奮度的作用。藥理學(xué)研究證明，茶葉中含有生物堿如咖啡堿、茶堿等物質(zhì)，對(duì)人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)有明顯的興奮作用，能消除疲勞，振奮精神，提高機(jī)體對(duì)性刺激的感受能力和反應(yīng)能力。茶中的芳香油使茶水散發(fā)出沁人肺腑的香味，也可以使人精神振奮，身心愉悅。

然而，當(dāng)你想到性的時(shí)候，你可能不會(huì)第一個(gè)想起芹菜，甚至都不會(huì)想到對(duì)于刺激性來說它可能是一個(gè)神奇的食物。這是因?yàn)樗�含有大量androsterone，然后無氣味的激素會(huì)散發(fā)出來，通過使男性發(fā)汗和女性狂熱來表現(xiàn)出來。

許多地方有將藥用植物配合茶葉用來當(dāng)茶飲，與茶葉的興奮作用相互輔助、滋陰助陽的習(xí)慣。如杜仲、菟絲子、蓮子、桑葚等，這些植物或辛溫助陽，或補(bǔ)腎滋陰，或行氣活絡(luò)，對(duì)于不同病因造成的男子功能障礙可以起到一定的輔助治療作用。

不過，茶葉能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，以及提高對(duì)性刺激的感受力，僅為一時(shí)性而無持續(xù)性。由于大多數(shù)人是在臨睡前過同房，因此不建議在晚上喝濃茶來提高性的興奮性，以免影響睡眠。

關(guān)于男性飲食養(yǎng)生方面的問題，我想大家一定有所了解了吧。一般來說，紅茶性溫，去寒，暖胃，更具補(bǔ)養(yǎng)作用;綠茶則性涼，功效主要為清熱提神，因此如需補(bǔ)腎助陽，建議主要用溫性的紅茶。