腹部脂肪量與死亡相關
加拿大女王大學的研究人員首次發(fā)現(xiàn),男性腹部內(nèi)臟所含脂肪量與死亡率之間存在直接關系。研究結(jié)果表明,在治療肥胖癥時,必須重點針對腹部脂肪進行治療。該研究的主要參與者、體質(zhì)健康教育學博士簡妮弗·庫克認為,這項新發(fā)現(xiàn)證明,利用測量腹部脂肪量來預測疾病和死亡率是一個重要方法。該研究報告發(fā)表在3月31日的《肥胖研究》網(wǎng)絡版上。
研究小組成員羅斯博士說,此前的研究已經(jīng)表明,體重并不是影響死亡率的最重要指標,因此他們試圖找出肥胖與死亡率最為相關的因素。研究人員利用CT圖像獲得了291名男性的腹部切片數(shù)據(jù),并測量出其內(nèi)臟、皮下和肝臟脂肪含量,結(jié)果發(fā)現(xiàn),僅靠內(nèi)臟脂肪含量就可以預測死亡率。
將飲食減肥和鍛煉減肥相比較發(fā)現(xiàn),鍛煉減肥可比飲食減肥能減掉更多的內(nèi)臟脂肪,并能較好地維持其肌肉脂肪。羅斯博士指出,這更顯示出平常保持身體鍛煉的重要性。
庫克博士說,目前的研究結(jié)果還僅限于男性,但過多的腹部脂肪對于女性同樣是危險因素。男性和女性都需要加強鍛煉,保持正常的腰圍,減肥時,不應該僅僅強調(diào)飲食或只將重點放在體重這一項指標上。由于腰圍與內(nèi)臟脂肪含量存在密切聯(lián)系,研究人員建議,在臨床體檢中應該考慮加入測量腰圍尺寸。
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