經(jīng)濟(jì)不穩(wěn)就業(yè)難 健身運(yùn)動(dòng)幫你忙
莫利·費(fèi)伊,現(xiàn)年26歲,擁有物理專業(yè)學(xué)士學(xué)位和機(jī)械工程碩士學(xué)位,自今年1月起一直沒(méi)有工作。
費(fèi)伊是眾多在經(jīng)濟(jì)衰退中丟掉飯碗的美國(guó)人之一。為了找工作,她付出很多努力,卻總是不能成功。就在費(fèi)伊一籌莫展之際,馬里蘭州一家健身俱樂(lè)部推出的“求職者免費(fèi)健身課程”給她帶來(lái)希望。
拋棄安樂(lè)
由“華盛頓體育俱樂(lè)部”推出的求職者免費(fèi)健身課程除了安排參加者做大運(yùn)動(dòng)量鍛煉,還為他們提供就業(yè)指導(dǎo)。
在這家俱樂(lè)部工作的體能教練馬爾科姆·蒙羅帶領(lǐng)那些有求職需要的人健身,還帶領(lǐng)他們交流求職經(jīng)歷,為他們做勵(lì)志演講。蒙羅說(shuō),確切地說(shuō),他的工作應(yīng)該叫做“求職體能教練”。
他總結(jié)出一套求職要領(lǐng),其中最基本的主張是“拋棄安樂(lè),全力付出”。
“‘拋棄安樂(lè),全力付出’意味著你需要做些讓你覺(jué)得極不情愿的事情,”蒙羅對(duì)求職者說(shuō),“我有些客人曾經(jīng)失業(yè)一年多,但是在他們開(kāi)始逼迫自己做不情愿做的事情后,幾個(gè)星期內(nèi)就找到工作。”
他舉例說(shuō),那些讓人極不情愿做的事包括一天內(nèi)認(rèn)識(shí)20名陌生人、印制名片然后散發(fā)出去,總之是要打破過(guò)去的生活方式。
“加滿油箱”
每次來(lái)到這家位于馬里蘭州貝塞斯達(dá)的俱樂(lè)部,費(fèi)伊都要做上兩小時(shí)有氧運(yùn)動(dòng)。雖然運(yùn)動(dòng)后總是大汗淋漓,疲憊不堪,但費(fèi)伊樂(lè)在其中。
費(fèi)伊稱贊“求職者免費(fèi)健身課程”具有積極意義。法新社21日援引她的話說(shuō):“我獲得了找工作的有用信息,特別是有關(guān)撰寫個(gè)人簡(jiǎn)歷的信息。此外,健身總是讓人感覺(jué)很棒。”
現(xiàn)年44歲的肯·哈里斯一個(gè)多月前失去工作。在健身課程上,他總是賣力地跟隨教練做好每一個(gè)動(dòng)作,訓(xùn)練結(jié)束時(shí)往往累得躺在地上。
哈里斯說(shuō),“我剛到這里時(shí)感覺(jué)不太好,那時(shí)我拼命地想找回工作”。
在運(yùn)動(dòng)和聽(tīng)過(guò)“求職體能教練”的勵(lì)志講座后,他有一種好似“汽車油箱加滿”的感覺(jué),有了新的奮斗目標(biāo)。
樹(shù)立自信
美國(guó)勞工部17日公布的數(shù)據(jù)顯示,包括密歇根州、加利福尼亞州在內(nèi)的15個(gè)州和首都華盛頓6月失業(yè)率超過(guò)10%。其中密歇根州失業(yè)率達(dá)到全美25年來(lái)最高水平,突破15%。
聯(lián)邦儲(chǔ)備委員會(huì)預(yù)測(cè),今年底全美失業(yè)率將攀升至10%以上。
蒙羅和俱樂(lè)部另外一位教練利比·魯賓說(shuō),在當(dāng)今這種嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)下,求職者需要利用一切手段來(lái)吸引招聘者的眼球。他們認(rèn)為求職者應(yīng)該在“頭腦、身體和精神”三方面全面發(fā)展。
“健身可以使人變得更健壯、更自信、更積極。你的目光將堅(jiān)定地告訴招聘者你就是最適合這份工作的人,”魯賓說(shuō)。
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