夏季游泳應(yīng)該是很多男士的最愛，游動(dòng)一番盛情氣爽。然而，近日，挪威游泳名將亞歷山大·達(dá)爾·奧恩在美國奧運(yùn)會(huì)集訓(xùn)的訓(xùn)練營中意外身亡，終年26歲，。他的的死亡很可能是源于游泳訓(xùn)練時(shí)突發(fā)性的疾病導(dǎo)致，對(duì)此，一些有心臟病、高血壓的人在游泳時(shí)要特別小心。

在亞歷山大·達(dá)爾·奧恩的事件上，引發(fā)了健康話題，在夏季不少的朋友都會(huì)去暢游一番，然而某些特定人群游泳就需要注意，如心臟病、高血壓。

亞歷山大·達(dá)爾·奧恩猝死在浴缸

亞歷山大·達(dá)爾·奧恩四歲開始學(xué)習(xí)游泳，是挪威歷史上最杰出的游泳運(yùn)動(dòng)員，2008年北京奧運(yùn)會(huì)他獲得100米蛙泳銀牌，去年的上海游泳世界錦標(biāo)賽上，奧恩贏得100米蛙泳冠軍，這是挪威歷史上第一個(gè)游泳世界冠軍。

據(jù)報(bào)道，在近段時(shí)間，挪威游泳隊(duì)在美國進(jìn)行奧運(yùn)會(huì)前的備戰(zhàn)，按照原計(jì)劃，本周將結(jié)束全部訓(xùn)練回到挪威。周一，奧恩的訓(xùn)練量并不大，他照常完成了訓(xùn)練課后下午還打了一會(huì)兒高爾夫球，之后便回到房間休息�；鼐频旰髪W恩在房間沐浴，但過了很長時(shí)間還沒有出浴室引起了隊(duì)友的擔(dān)心，奧恩的隊(duì)友在沖入浴室后發(fā)現(xiàn)他已經(jīng)摔倒在浴缸里失去意識(shí)。

隊(duì)友很快找來隊(duì)醫(yī)，隊(duì)醫(yī)在趕到他的房間后馬上為其進(jìn)行心肺復(fù)蘇術(shù)，直到救護(hù)車趕到把他送進(jìn)醫(yī)院，但終因搶救不及死亡。挪威游泳隊(duì)的隊(duì)醫(yī)羅森說：“依據(jù)急救程序我們嘗試了一切，但我們還是沒能把他救回來，這讓我們太難接受(他去世)這一事實(shí)了。”美國當(dāng)?shù)氐尼t(yī)療中心和當(dāng)?shù)鼐�方也確認(rèn)了奧恩的意外死亡，但還未對(duì)該起意外給出定論，據(jù)當(dāng)?shù)鼐�方透露，奧恩的死亡很可能是源于突發(fā)性的疾病導(dǎo)致，但具體原因要等病理檢查后才能確定。

國際泳聯(lián)和挪威泳聯(lián)周二都宣布了奧恩的意外離世，挪威泳聯(lián)主席洛夫貝格說：“我們對(duì)此都非常意外和震驚，整個(gè)游泳隊(duì)都在那里訓(xùn)練。我們希望借此表達(dá)對(duì)他家人的慰問，他還很年輕，但走得太早了。”挪威首相斯托爾滕貝格也通過推特表達(dá)了對(duì)奧恩去世的震驚和難過，“亞歷山大·達(dá)爾·達(dá)恩是這個(gè)小國最偉大的運(yùn)動(dòng)員之一，我在此向他的家人和朋友表達(dá)衷心的慰問。”國際泳聯(lián)主席馬爾庫萊斯庫表示“我們將為他做點(diǎn)什么，他是一個(gè)偉大的世界冠軍。”

心臟病、高血壓患者游泳要謹(jǐn)慎

在亞歷山大·達(dá)爾·奧恩的事件上，引發(fā)了健康話題，在夏季不少的朋友都會(huì)去暢游一番，然而某些特定人群游泳就需要注意，如心臟病、高血壓。

因?yàn)樾呐K病有兩種情況，一是冠心病，二是高血壓。冠心病患者心肌收縮無力，平時(shí)，患者的心臟供血都有困難，而游泳對(duì)人的心臟負(fù)荷要求較高，此時(shí)人體需氧量較大，血液要充分達(dá)到人體的需氧部位，需要心臟更強(qiáng)有力的收縮以及更多次數(shù)的跳動(dòng)，這樣患者心臟可能不堪重負(fù)。而高血壓患者血管彈性就不足，彈性不夠大，此時(shí)再下水，由于水溫一般都低于人體溫度，涼水一激，血管收縮，血壓升得就更高了，患者會(huì)感到頭暈、目眩、氣喘，引起心絞疼甚至心肌梗死，或者引發(fā)腦血管疾病，甚至可能發(fā)生腦出血。

當(dāng)然，心臟病人并非絕對(duì)禁止下水，要根據(jù)具體病情而定，輕微心臟病人可以下水，但當(dāng)感到不舒服時(shí)應(yīng)盡快上岸，下水時(shí)間也不要太長，動(dòng)作不要太大。而比較明顯的高血壓、較嚴(yán)重的心臟病人，如收縮壓超過160毫米汞柱，舒張壓超過120毫米汞柱的，就不要下水。

然而，心臟病、高血壓患者游泳下水要慢慢進(jìn)水，有一個(gè)適應(yīng)過程。而游泳時(shí)要量力而行，不要過度用力，游泳方式也要注意，不要用自由泳、蛙泳等力度過大的方式，可采用較緩的仰泳。