夏日天氣炎熱，中暑是小事，大量運動會導(dǎo)致心肌炎，這點您知道嗎？醫(yī)生提醒，氣溫高于28℃時要減輕運動量，在大太陽下運動前，最好先進行耐熱運動。

在33℃高溫的室外打了一下午籃球后，前晚8點，陳某突發(fā)心肌炎，一度差點窒息。醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)，頂著烈日進行強體力室外活動，是他犯病的誘因。

烈日下運動后發(fā)病

陳某是渝北某大學(xué)大二學(xué)生。前晚7點，和同學(xué)打了一下午籃球后，陳某突然感覺胸悶頭昏，一再要求室友打開窗戶。隨后，他的呼吸開始急促，臉色泛白。同學(xué)見情況不對，趕忙撥打了120，并且馬上去找輔導(dǎo)員。

送入醫(yī)院后，醫(yī)生檢查認定，他是病毒性心肌炎發(fā)作。病毒性心肌炎是病毒感染后，累及到心臟，導(dǎo)致心肌損傷的一種心臟疾患，較輕者可無臨床癥狀，嚴重可致猝死。

因為病情嚴重，陳某被轉(zhuǎn)入市急救中心搶救。記者昨天從市急救中心獲悉，目前病情已經(jīng)得到控制。陳某的父母昨天一大早，已從遼寧乘飛機趕到重慶。

高溫下應(yīng)減運動量

市急救中心醫(yī)生介紹，高溫環(huán)境對人體是個嚴峻的考驗。在南亞一些國家，每年至少有數(shù)百人死于盛夏熱浪的襲擊。醫(yī)生解釋，人們通常會認為年輕人身體好，頂著太陽運動是身體好，鍛煉身體的表現(xiàn)，其實這是一種誤區(qū)，心肌炎就是多發(fā)于青壯年人。

炎炎夏日已經(jīng)到來，針對一些喜好室外運動的人，醫(yī)生提醒，當(dāng)氣溫高于28℃、濕度高于75%%時，一定要減輕運動量，以防中暑。如果確實要在陽光下運動，醫(yī)生建議，應(yīng)先進行一段時間耐熱運動。耐熱運動即在逐漸升高的氣溫下進行鍛煉，以適應(yīng)更高溫度的。