像咖啡這么洋氣的飲品小編一直都喝不習(xí)慣，而且小編一直以來(lái)都以為咖啡是純屬拿來(lái)提升逼格的飲品，但是今天真是長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)了，原來(lái)咖啡還是公認(rèn)的排毒，去水腫的佳品，同時(shí)咖啡喝其他飲品一起搭配也能起到非常不可思議的減肥效果。下面瘦身男女小編就要介紹給大家?guī)讉�(gè)咖啡飲品搭配，幫助大家快速的燃燒掉身體的脂肪，小編已經(jīng)迫不及待地買了一大罐咖啡準(zhǔn)備瘦成一道閃電了，你呢?

咖啡+普洱

材料：速溶咖啡、普洱熟茶、開水

做法：選擇口感潤(rùn)滑、保護(hù)腸胃的普洱熟茶進(jìn)行沖泡，因?yàn)槠斩�是發(fā)酵類茶葉，對(duì)腸胃有很好的保護(hù)功效，就算喝涼的也不會(huì)有刺激性。用沖開的普洱作為底湯沖泡咖啡，能讓咖啡因和茶堿搭配結(jié)合，對(duì)促進(jìn)腸胃運(yùn)動(dòng)、排出宿便、減少腰腹肥肉成效顯著。

點(diǎn)評(píng)：普洱茶是健康養(yǎng)生、燃脂瘦身的好幫手，與咖啡搭配的前提是濃度不宜過(guò)高。如果兩者都用很濃的濃度沖配，可能會(huì)讓人過(guò)于興奮睡不著覺(jué)。另外，此款自制盡管可以喝涼的，但最好溫?zé)犸嬘�，這樣對(duì)身體的刺激會(huì)小一些成效會(huì)更好。而且不適合睡前飲，最好是運(yùn)動(dòng)前30分鐘。