越來越多的男性朋友注重起自己的肌膚來，都在為自己的肌膚不夠白而煩惱。你知道嗎?其實(shí)在寒冷的冬季是一個(gè)美白的最佳季節(jié)，相信關(guān)于美白的知識(shí)，不僅僅是很多女性想要了解的話題，同樣也是很多的男性朋友想要知道的，那么男性朋友如何進(jìn)行肌膚美白呢?下面就讓我們一起來分享一下吧。

男士美白妙招一：用牛奶涂臉

將往牛奶中滴入適量的清水，充分調(diào)和，然后擦拭到臉部肌膚上。大約6分鐘之后就可以用清水清洗干凈了。這款方法如果能堅(jiān)持下去，臉部的肌膚會(huì)一天天白嫩起來，如果是洗澡之后在使用的話效果更佳。

男士美白妙招二：自制馬鈴薯美白面膜

首先，準(zhǔn)備好三分之一個(gè)馬鈴薯，適量的面粉。其次，將馬鈴薯清洗干凈去皮，搗爛成糊狀，過濾掉水分，往馬鈴薯糊狀中加入適量的面粉均勻攪拌敷在臉上。25分鐘之后就可以用清水清洗干凈了。這款面膜對皮下的黑色素具有很好的漂白功效，特別是對消除黑眼圈非常有效果。

男士美白妙招三：多吃能夠美白的食物

要想肌膚健康白嫩，那除了敷自制的美白面膜之外，還要多吃一些能夠美白的食物。比如，檸檬、小黃瓜、泥猴桃、番茄等等，這些食物都是非常好的美白食物。

男士美白妙招四：要有足夠的睡眠

膚色暗沉的人大多都有熬夜的習(xí)慣，其實(shí)，熬夜對我們的肌膚傷害是非常大的。建議大家在晚上的22點(diǎn)或者23點(diǎn)鐘就要入睡，因?yàn)橥砩系?4到到次日凌晨3點(diǎn)鐘是深眠的時(shí)間，如果在這段時(shí)間不能讓我們的身體進(jìn)入放松的狀態(tài)，那么我們的肌膚看起來就會(huì)非常的暗沉無色澤。

男士美白妙招五：做好防曬工作

想要美白，但又不做防曬工作，那簡直是白搭。很多男士不喜歡往臉上涂些油膩的護(hù)膚品，其實(shí)，男士們可以選擇一些質(zhì)地比較清爽的防曬霜，這樣臉部就不會(huì)有油膩感。

“男性朋友如何進(jìn)行肌膚美白呢”，對于這個(gè)問題，相信大家通過以上整篇文章的講解都明白了如何進(jìn)行美白了，想要進(jìn)行美白的男性朋友們不妨嘗試一下，相信肯定會(huì)讓您擁有一個(gè)美白的肌膚。