男人需要保護(hù)好身體的幾個(gè)地方
男人需要保護(hù)好身體的幾個(gè)地方:一般的女人都比較心細(xì),對(duì)于一些事情也比較講究。與女性相比,男人更粗心的,他們不會(huì)在意生活中的小細(xì)節(jié),對(duì)自己的健康問題也不會(huì)及時(shí)發(fā)覺。很明顯,這并不是好的習(xí)慣,可是不管你怎樣不拘小節(jié),這些地方一定保護(hù)好。
頭皮:女性會(huì)在意自己的發(fā)質(zhì)、發(fā)型,男人也會(huì)在乎。他們雖然頭發(fā)短,但是堅(jiān)持每天洗頭的卻很少。其實(shí)洗發(fā)的頻率也是跟發(fā)質(zhì)有關(guān)的,油性頭發(fā)建議每天一次,而中性或干性則不宜洗得太過頻繁,一周3、4次最好。男性保持亮麗無屑的頭發(fā),也能為自身形象加上不少分。
皮膚:在以前,男性很少會(huì)對(duì)自己的皮膚進(jìn)行保養(yǎng),可是近幾年由天貓男性護(hù)膚品的銷量可以看出,男性對(duì)自己皮膚的關(guān)注度明顯有所提升。確實(shí),擁有細(xì)膩、白晰的皮膚不僅能給人一種干凈的感覺,每天照著鏡子,也會(huì)更自信。除此之外,認(rèn)真清潔皮膚還能讓皮膚免受感染,讓你的肌膚更健康。
鼻子:鼻子是避免細(xì)菌入侵最直接的屏障,但是也不能完全不管不顧,然而用手摳鼻也是非常不好的習(xí)慣,還會(huì)損害鼻腔。專家建議,每天晚上可以用棉簽沾取淡鹽水清理鼻腔,清除鼻子臟物的同時(shí),還能消除炎癥,這對(duì)鼻炎患者有巨大的好處。
雙手:美國微生物學(xué)會(huì)調(diào)查顯示,僅有77%的男性在如廁后清洗雙手。人的排泄物里有很多致病菌,廁所的扶手、門等設(shè)施容易有細(xì)菌殘留,有效的洗手才能不把這些細(xì)菌帶回家。
男人需要保護(hù)好身體的幾個(gè)地方:美國清潔協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)人南希·博克建議,用肥皂和清水洗手20秒鐘以上,就能保持健康。不做粗心男,做一個(gè)心細(xì)健康的男人吧。
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