做為男人該如何自然避孕?現(xiàn)在的避孕方法有很多，藥物的，物質(zhì)的等等，但這些都達不到自然避孕的效果，所以很多男性都非常關(guān)注性愛保健—男人如何自然避孕，接下來就給大家具體的介紹下。

目前的科學(xué)已經(jīng)為這一點準(zhǔn)備了一套完整的理論，這就是自然避孕法。但自然避孕法要求女方主動積極的參與，它的準(zhǔn)確性受到很多主客觀因素的制約，有可能失敗，所以一般的醫(yī)學(xué)專家不予推薦。

但是如果你和女伴的關(guān)系非同尋常，在100%肯定女方正在安全期的情況下，可以嘗試和她一同完成你們的健康自然的性生活。

什么是自然避孕法?

自然避孕法是目前國際上推薦的一種不干擾人的生殖生理功能、對人體完全無害的避孕方法，它既不要服用避孕藥，也不用工具，而是由育齡婦女通過自己的宮頸粘液和外陰情況來判斷排卵日，掌握好性生活日期，利用時間差使精子和卵子不能相遇，從而達到避孕目的。自然避孕法的方法簡便，避孕效果可靠，避免了應(yīng)用避孕藥、避孕工具或手術(shù)的缺點，所以受人們的青睞。

這種方法是根據(jù)婦女宮頸粘液分泌的周期性變化，憑借婦女本人的感覺和觀察到的分泌物性狀，將每個月經(jīng)周期分為干燥期一濕潤期一干燥期，其中濕潤期(白帶較多且稀薄)是可能受孕的時期，尤其是分泌物呈蛋清樣、清澈、透明、高彈性、拉絲度長的這一天，很可能就是排卵期，此時最容易受孕。因此就在這一天的前后各3天，嚴(yán)格禁止性生活，這樣就可達到避孕目的。這種方法又稱為安全期避孕法，但它不同于以往的排卵期計算法。

采用這種方法要謹慎，一般經(jīng)過3個月的訓(xùn)練和觀察，就可掌握宮頸粘液分泌的規(guī)律，恰當(dāng)?shù)厥褂眠@一方法，只要夫婦雙方密切配合，避孕效果同樣可靠，有效率可達98%。

以上就是給大家分析的關(guān)于男性保健的知識，希望可以給更多的患者帶去幫助。